国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

干鍋魷魚絲的做法有哪些

作者:xiaobao2  時間:2015-08-30 15:40:46  來源: 大眾養生網

干鍋魷魚絲是比較常見的一種鍋仔系。干鍋魷魚絲適當加些輔料可以提升味道,加入蒜薹能夠很菜品的清新之氣,吃起來更加不膩,有增進食欲的效果。另外蝦在入鍋之前也可以不用水焯,如果蝦足夠新鮮,直接入鍋就可以了,這樣的蝦肉具有非常潤滑的感覺。

主料:

魷魚須250克蒜薹100克

洋蔥50克青椒20克

輔料:

植物油500克精鹽3克

味精4克雞精2克

生抽5克鮮露5克

料酒30克香蔥10克

姜15克紅油20克

香油5克胡椒粉5克

干椒5克

干鍋魷魚須的做法步驟

1.將干魷魚須用溫水泡發,刮去上面的黑膜,清洗干凈,瀝干水分,碼味即可。

2.蒜薹切段,洋蔥切片,青椒切絲,姜切絲,香蔥切段。

3.鍋內放底油,把洋蔥炒香,加入蒜薹和青椒絲吃味放入干鍋中打底.

4.用熱油將魷魚須過油,鍋內放底油,燒熱后下姜絲、干椒絲煸香,倒入魷魚須,烹入料酒炒干水分,加粗鹽、味精、雞精、鮮露、生抽、胡椒粉調好味,稍燜收汁,放入紅油、香油,出鍋裝入墊有蒜薹的干鍋內,撒上香菜蔥段即可。

干鍋魷魚絲這道菜品具有很高的營養價值,我們知道,魷魚的營養是很豐富的,含多種維生素和蛋白質,尤其是能夠起到很好的補鈣效果,它的營養物質也易于被人吸收。干鍋魷魚絲做法簡單,所需要的時間也不長,吃起來味道鮮香。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 国产一国产一有一级毛片 | 麻豆国产成人精品午夜视频 | 精品国产免费久久久久久婷婷 | 91系列在线 | 黑人香蕉又粗又大视频免费 | 成人在线播放av | 999国内精品永久免费视频 | 欧洲美女乱之伦 | 国内自拍第五一页 | 青草视频免费观看在线观看 | 成人嘿嘿视频网站在线 | 啪啪免费 | 免费观看a级毛片在线播放 免费观看a级片 | 京野结衣免费一区二区 | 欧美精品在线观看 | 亚洲小说春色综合另类网蜜桃 | 日本69xxxx免费视频 | 欧美一区二区三区婷婷月色 | 国产成人精品视频午夜 | 国产免费拍拍视频在线观看网站 | 欧美操片 | 99精品亚洲 | 一级做a爰片性色毛片刺激 一级做a爰片性色毛片视频图片 | 一级黄色在线播放 | 日韩大片免费观看 | 碰碰久久| 日韩精品亚洲人成在线播放 | 大尺度人体自拍私拍337p | 看全色黄大色大片免费久黄久 | 欧美毛片a级毛片免费观 | 亚洲色图 激情小说 | 无遮挡男女啪啪成人免费 | 免费永久在线观看黄网 | 午夜资源 | 亚洲一成人毛片 | 成人不卡在线 | nnnwww在线观看视频 | 精品国产一级在线观看 | 亚洲欧美一区二区三区久久 | 欧美草 | 亚洲一片 |