關于餃子的吃法,全國各地的吃法各種各樣,吃餃子一般都是吃干餃,即把餃子煮熟后撈到盤子里,干吃,再醮一些醋汁、蒜汁,還有一些人還會和煮餃子的湯一起吃。而烤餃不同于其他吃法,烤餃用油煎以后更加酥脆,下面小編就來介紹一下烤餃的制作方法,口饞時做點吧。
做法
1、餃子煮熟后盛入盤中。
2、將所有的餃子用筷子分開,自然涼透后放入冰箱。
3、鍋內放入油,放入剩下的餃子。
4、小火煎至兩面金黃即可。
如何煎出不沾鍋的餃子,注意以下幾點:
1、煎餃子時建議用鏟子而不是筷子,這樣餃子不宜被夾破。
2、煎餃子時一定要用涼油煎,這樣才不會沾鍋。
3、一定要用剩餃子才能煎,餃子煮好后要將餃子分開,不要沾連,否則煎的時候是連著的。
4、一定要稍微多放點油,而且要用小火慢煎,油溫慢慢加熱后才能使餃子從里到外的熱透。
營養價值
餃子皮是用面粉做的,屬于主食,它含有糖類、維生素等,是人體熱量的主要來源。餃子餡為蔬菜和肉類,這種搭配非常合理。加蔬菜后不僅味道好,營養吸收率也可提高到80%左右。此外,肉屬酸性食物,蔬菜屬堿性食物,肉菜搭配更有利于酸堿平衡。
白面,又名小麥面粉、小麥粉。小麥經磨制加工后,即成為面粉,也稱小麥粉。按面粉中蛋白質含量的多少,豬肉- 豬肉是中國最主要的肉類食品。
過節時餃子包的太多吃不完時,大家不妨按照上面煎餃的方法,把吃不完的餃子煎一下,在大年三十年夜飯是可以給家里多增一道新花樣的餃子盛宴。煎餃鍋貼雖然好吃,但懂得養生的人都知道要想吃的健康,就要遠離多油的食物,因此烤餃子要盡量少吃。