現(xiàn)在世界上有好多茶賣，各種各樣的茶都有，而人們最喜歡的紅茶和綠茶都有，這些茶大家都喝過，也不覺得稀奇，如果給大家說起這個紅棗姜茶的話，相信很多人都會覺得不可思議，更多的人是沒有想到可以用紅棗來喝姜一起熬粥姜水當茶飲用，這個茶叫做紅棗姜茶，對人的身體好處是很多 的，下面我們來看看這個紅棗姜茶水的功效和作用有哪些。

紅棗生姜茶的功效。可以增強免疫力，改善腸胃不適，口干舌燥等不適癥狀。那么紅棗生姜茶的功效有哪些呢?

紅棗生姜茶的功效：

生姜的功效：

1、活血。生姜含多種活性成分，具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。

2、抑癌。科學證實，生姜還有抑制癌及預防心血管疾病的作用。從姜中提取的精華素，還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關(guān)節(jié)炎。

3、生姜：含有一種含油樹脂，具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

4、驅(qū)寒：姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒，癥狀較重者一連三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預防之效。

5、祛斑。人到老年，面部常布滿“老年斑”，現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，這種“體銹”是由于體內(nèi)氧自由基過度活躍所致。藥理研究發(fā)現(xiàn)，生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸，尤其是辣味成分的姜辣素有很強的對付氧自由基的本領。

6、通便。如果你頻頻便秘，動不動疲倦不堪，喝自制的姜茶可以通便，而且精力充沛。

紅棗的功效：

1.健脾益胃：脾胃虛弱,腹瀉,倦怠無力的人,每日吃紅棗七顆,或與黨參,白術(shù)共用,能補中益氣,健脾胃,達到增加食欲,止瀉的功效;紅棗和生姜,半夏同用,可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹,嘔吐等癥狀.

2.補氣養(yǎng)血：紅棗為補養(yǎng)佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養(yǎng)身體,滋潤氣血.臺大免疫學孫安迪博士大力提倡平時多吃紅棗,黃耆,枸杞,能提升身體的元氣,增強免疫力.

3.養(yǎng)血安神：女性躁郁癥,哭泣不安,心神不寧等,用紅棗和甘草,小麥同用〈甘麥大棗湯〉,可起到養(yǎng)血安神,舒肝解郁的功效.

4.緩和藥性：紅棗常被用於藥性劇烈的藥方中,以減少烈性藥的副作用,并保護正氣.

紅棗姜茶水的功效和作用就是以上我們給大家所介紹的那樣，紅棗姜茶水對人們的身體是非常好的，而經(jīng)常喝紅棗姜茶水還可以滿足很多人想要減肥的心愿，喝紅棗姜茶水就輕輕松松得到減肥的功效，那么無疑是最好的選擇，對身體還以后這么多作用，也可以減肥，以后我們都不會喝其他的茶了。