相信大家肯定都知道什么是白細(xì)胞吧，白細(xì)胞也被我們叫做是白血球，白細(xì)胞起到了保護(hù)身體的作用，如果我們的白細(xì)胞出現(xiàn)了問(wèn)題，那么將會(huì)給我們的身體帶來(lái)多方面的危害，所以大家一定要引起注意才行，有一些朋友可能會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞減少的癥狀，下文我們介紹一下提升白細(xì)胞吃什么東西好。

1)食療

有升高白細(xì)胞的作用有:蘑菇,香菇,平菇,鵝血,雞血,鴨血,蜂王漿,羊骨髓,大棗,靈芝,黃芪,人參,黨參,太子參,山藥,冬蟲(chóng)夏草,西洋參,也適宜吃羊肉,羊肚,羊奶,烏骨雞,海參,阿膠,鹿角膠,狗肉,雞蛋,鴿蛋,鴿肉,鰻魚(yú),黃鱔,牛肉.甲魚(yú),花生,銀耳,燕窩,枸杞子,胡桃仁等.

2)中藥

益氣健脾藥能提高機(jī)體免疫功能; 滋陰補(bǔ)血藥可增加外周血液的白細(xì)胞,血紅蛋白及血小板.①中草藥及有效成分 常用預(yù)防和治療白細(xì)胞減少的中草藥有: 人參,黃芪,黨參,女貞子,雞血藤,枸杞子,地黃,川芎,苦參,刺五加,茜草,靈芝,三顆針,淫羊藿等.能升高白細(xì)胞中藥有效成分主要為多糖類(lèi)(枸杞,銀耳,云芝,淫羊藿,人參多糖等),生物堿類(lèi)(小檗胺,去甲斑蝥素,苦參總堿,千金藤素等),皂苷類(lèi)(人參皂苷,絞股藍(lán)總皂苷,黃芪苷等),揮發(fā)油類(lèi)(莪術(shù)油,茴香烯等).②中醫(yī)常用升白復(fù)方制劑有愚魯湯,保元湯,十全大補(bǔ)口服液,六味地黃口服液,升白丸,烏雞白鳳丸,健脾益腎沖劑,長(zhǎng)安升白沖劑,升白片,參芪片,養(yǎng)血升白膠囊,大花羅布麻膠囊,蜂齡膠囊等.

3)化學(xué)藥物

利血生,鯊肝醇,維生素B 為促核酸代謝物, 升白作用同時(shí)也有促進(jìn)腫瘤生長(zhǎng)作用, 故宜慎用.小檗胺系小檗屬植物分離得到的一種雙芐基異喹啉類(lèi)生物堿, 能促進(jìn)造血功能, 增加末梢血白細(xì)胞.茜草雙酯系茜草有效成分茜草酸衍生物, 能加速成熟白細(xì)胞釋放,促進(jìn)造血干細(xì)胞增殖和分化, 對(duì)化療所致白細(xì)胞減少者增加白細(xì)胞作用優(yōu)于利血生,鯊肝醇,維生素B, 并與它們有協(xié)同作用肌苷,茴香烯,核苷酸,氨肽素等也有一定的升白作用

在上面的文章里面我們介紹了白細(xì)胞的作用，我們知道白細(xì)胞起到了保護(hù)身體的功能，如果白細(xì)胞出現(xiàn)問(wèn)題將會(huì)帶來(lái)多種病癥，上文為我們?cè)敿?xì)介紹了提升白細(xì)胞到底吃什么東西好。