紅石榴的營(yíng)養(yǎng)特別豐富，能夠提供們身體所需的很多營(yíng)養(yǎng)成份，一般人群都可以食用，特別是對(duì)：口干舌燥者、腹瀉者、扁桃體發(fā)炎的患者有著很好的作用，平時(shí)我們可以把吃剩下的石榴皮存放起來(lái)，曬干后磨成粉末狀，可以應(yīng)付日常生活的小傷口，對(duì)止血有著很好療效，在夏天屋里擺放一些石榴皮還可以去除蚊子，下面我們來(lái)具體的了解一下紅石榴還有那些功效：

紅石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。果皮中含有生物堿等成分，有明顯的抑菌功能，可有效地治療腹瀉、痢疾等癥。紅石榴的花則有止血、明目的功能。紅石榴的果實(shí)含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、軟化血管、降壓、降脂、降膽固醇等多種功能，有健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽延年之功效。

?現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)，紅石榴中含有大量的石榴多酚和花青素，抗氧化性高出綠茶3倍，更是維生素C的20倍，能有效中和自由基，促進(jìn)新陳代謝、排出毒素。紅石榴的這一特性被應(yīng)用到美容領(lǐng)域，生產(chǎn)出：紅石榴飽和純露、紅石榴水果面膜等水果護(hù)膚產(chǎn)品。將紅石榴引入美容市場(chǎng)并開(kāi)發(fā)出護(hù)膚產(chǎn)品的品牌既有國(guó)際品牌雅詩(shī)蘭黛，瑞士天然護(hù)理品牌MAGIC CARE 魔法護(hù)理，也有合資品牌相宜本草，更有國(guó)貨品牌靚購(gòu)。

?現(xiàn)在市場(chǎng)上產(chǎn)品琳瑯滿目，石榴的品種也是有很多，良莠不齊，下面我們就來(lái)學(xué)習(xí)一下好如何鑒別石榴的好壞，首先外皮要光鮮，外皮如果發(fā)黑發(fā)灰，說(shuō)明有里邊可能是壞掉了，或者是不新鮮了，不同等個(gè)頭下，掂著比較重的就是比較成熟的。