相信對于大麥茶和蕎麥茶大部分人都是不陌生的，很多人都會把這兩種茶搞混，但其實這兩種茶是不一樣的，而且很多人都不懂，那么這樣你可能會喝錯，因為不同的茶的功效是不一樣的，經(jīng)常搞混的話可能會對你的身體有影響，所以你有必要了解一下這兩者的區(qū)別，這樣才能夠讓你喝對茶。

蕎麥茶和大麥茶的區(qū)別

大麥茶，日本稱麥茶，大麥茶是將大麥焙煎，再磨成粉末而制成的飲料。蕎麥茶原料分為甜蕎和苦蕎。一般苦蕎茶市面上比較常見。那么蕎麥茶和大麥茶的區(qū)別是怎樣的呢?

大麥茶是將大麥炒制之后做成的茶。它是一種傳統(tǒng)的清涼飲料，主要功效是清熱解毒、助消化。在炎熱的夏天或飯后，可以喝上一杯，去除油膩，降溫去火。也是一種不錯的飲料。

蕎麥茶相比大麥茶來講，營養(yǎng)成分要更豐富一些。它含有其他谷物沒有的生物類黃酮蘆丁以及18種氨基酸和多種微量元素和維生素?？嗍w性寒涼，同樣有清熱去火的功效，大量的膳食纖維有促進(jìn)腸道消化，減肥的作用。難能可貴的是，蕎麥茶所含有的生物類黃酮、微量元素如鋅、硒、鉻等都對三高人士有莫大的幫助。

對于胃不是很好的人，喝了大麥茶會感覺胃部不適，嚴(yán)重點的可能會拉肚子，建議與決明子、茯苓、烏龍茶等組方為決烏湯茶，即可享用大麥的好處，可以規(guī)避大麥的副作用。另外，空腹的時候不宜喝大麥茶。

相信現(xiàn)在你已經(jīng)知道大麥茶和蕎麥茶有什么區(qū)別了，你平時可以根據(jù)你自己的身體情況去選擇性地核查，而且這兩種茶對身體都是非常好的，所以你平時可以適當(dāng)?shù)暮纫恍?jīng)常喝的話還能夠起到很好的減肥效果，你肯定也會比較喜歡。