提到龜苓膏，大家一定都知道。其實龜苓膏有非常多的功效，而且其適合給各個年齡段的人群食用。龜苓膏是一種藥膳，其主要組成成分就是鷹嘴龜以及土茯苓。龜苓膏的性質是比較溫和的，所以老少皆宜。下面就讓小編為大家介紹龜苓膏的具體功效以及比較新奇的吃法吧。
龜苓膏的功效
清熱去濕，旺血生，止瘙癢，去暗瘡，潤腸通便，滋陰補腎，養顏提神
龜苓膏的作用
1、在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物后，服用龜芩膏可以起到滋陰潤燥、養顏護膚、清熱解毒的功效。
2、在潮濕、干燥的環境中，就常服用龜芩膏，這樣可起到去濕、止癢、去瘡毒的功效。
3、老年人吃了，可以增強自身的免疫能力，起到健胃、開胃的作用，還可以治療便秘。
4、年青人和女人吃了，可以養顏護膚、去除體內的毒素，起到洗腸的作用。
吃法：
龜苓膏甜品
水果色拉龜苓膏：將各種水果洗凈后切成丁或塊，加入龜苓膏小塊，用色拉醬拌勻即成;芒果龜苓膏：芒果切片，混合龜苓膏小塊后用煉乳拌勻;芝士龜苓膏：將芝士加熱熔解，直接淋在冷藏后的龜苓膏上;冰淇淋龜苓膏：將龜苓膏切成小塊放在碗碟中，再放上二三個冰淇淋球，等冰淇淋球稍微融化后，即可食用;蘋果龜苓膏拔絲：將蘋果切成片，在2片蘋果片中夾上1片龜苓膏，將紅糖燒熱成液體，趁熱均勻澆在蘋果和龜苓膏上，趁熱吃就可以拔出絲來。
當然最簡單的龜苓膏的吃法就是用水把龜苓膏粉泡開，然后等到龜苓膏粉變成凍狀以后切成小塊食用即可。如果想要龜苓膏變得更加美味，那么則可以配合鮮牛奶、椰汁等一起食用。需要注意的是，在沖泡龜苓膏粉的時候需要控制好水量。
