花生米的皮一般是有營養的，對人體非常有好處。
花生米這種食物在日常生活中非常的常見，可以煮著吃，也可以油炸吃，吃法有很多，花生米當中含有多種微量元素以及維生素，適當吃些花生米可以補充體內所需的營養物質，也能增強機體的免疫力。而花生米的皮指的是花生外皮，具有一定的藥用價值，屬于一種中藥材，在臨床上具有補氣止血的作用，同時也能改善貧血癥狀。
雖然花生米有很多好處，但是并不是所有人都可以吃，如果患者本身存在著血栓疾病，不可以吃花生皮。
花生米的皮是有營養嗎
作者：fyy8 時間：2015-07-18 02:37:02 來源：
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