一般來講，人們?cè)谄綍r(shí)如果不小心讓重物傷到腳掌外側(cè)，其腳掌外側(cè)的部位便會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺，但是，在臨床上，腳掌外側(cè)疼痛的情況其實(shí)還有可能是由于其它因素作用而造成的，因此，在出現(xiàn)腳掌外側(cè)疼痛的時(shí)候，患者一定要對(duì)病因進(jìn)行細(xì)致的查找。

一般這樣的情況考慮是屬于運(yùn)動(dòng)勞累等摩擦刺激，真菌感染的可能，及時(shí)的外科檢查，繼續(xù)觀察保養(yǎng)休息，皮膚科檢查，可以確診的，盡量減少刺激吧。

腳掌外側(cè)疼痛首先要考慮到的問題就是由于過度的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致腳部的肌肉拉傷，這種情況在很多的情況下還伴有紅腫的現(xiàn)象，如果出現(xiàn)這種情況應(yīng)該在最近的一段時(shí)間中避免再次進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，晚上睡覺前應(yīng)該堅(jiān)持泡腳，必要的時(shí)候還可以在患處涂一些紅花油或者云南白藥來緩解疼痛的癥狀。如果疼痛長(zhǎng)時(shí)間不消失的話就要及時(shí)就醫(yī)了，不排除有其他腳部疾病的產(chǎn)生。

絕大多數(shù)的腳掌外側(cè)疼痛都是由于韌帶發(fā)炎引起的。人的腳后跟由33個(gè)關(guān)節(jié)和100多塊肌腱和韌帶組成，腳底的韌帶緊連著跟骨的底端，當(dāng)人行走時(shí)，巨大的牽拉力集中在跟骨下面韌帶上一個(gè)狹窄的區(qū)域內(nèi)，反復(fù)的牽拉摩擦容易導(dǎo)致韌帶和骨骼結(jié)合部位發(fā)炎，造成疼痛。同時(shí)，體重也和后跟疼痛有一定關(guān)系，一般來說，較胖 的人更容易患后跟疼痛。

引起疼痛的原因較多，臨床上主要有：(1)跟腱周圍炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪墊損傷;(5)跟骨骨折;(6)跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨竇軟組織勞損;(8)跟骨結(jié)核、腫瘤等。

腳掌外側(cè)疼是怎么回事?如上所述，人們的腳掌外側(cè)出現(xiàn)疼痛的感覺，其實(shí)是與肌肉拉傷、真菌感染、摩擦刺激、韌帶發(fā)炎和腳部疾病等因素有關(guān)的，因此，當(dāng)人們?cè)谄饺绽锇l(fā)現(xiàn)自己的腳掌外側(cè)出現(xiàn)疼痛的狀況時(shí)，一定不要忽視大意，而要盡快進(jìn)行治療。