懷孕晚期可以食用蜂蜜藕粉,這兩者沒有不良反應,煮出來的藕粉不會造成營養流失,而且營養豐富,有益于身體,雖然孕婦可以吃,但是應該注意不要吃太多,因為藕粉屬于涼性食物,吃多了還會引起不適。
有的孕婦孕吐還會引起反胃,導致食欲不振,吃藕粉,能改善脾胃狀況,改善孕婦食欲,而且還能促進脂肪分解,預防肥胖。
藕粉含有多種微量元素,吃完后可以補益氣血,還可以提高免疫力,蜂蜜含有果糖和葡萄糖,可以很容易被人體吸收,也可以預防便秘的癥狀,孕晚期要注意飲食搭配,除了藕粉之外,其它食物都要均衡攝取。
孕晚期能吃蜂蜜藕粉嗎
作者：shanshan 時間：2015-06-06 21:05:56 來源：
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