洋蔥炒豬肝是很常見的佳肴,對這樣食物在吃的時候,需要適量的選擇,豬肝含有的膽固醇過高,吃的太多,對身體有很多影響,高血壓患者對這樣食物吃的時候,需要適量進行,對洋蔥炒豬肝的做法如何呢,它的制作也不是很難,下面就詳細的介紹下,使得對它制作有一些了解。
洋蔥炒豬肝的做法一:
材料:豬肝250g,洋蔥一個,醬油一勺,鹽適量,糖少許,姜絲少許,料酒一勺,芡粉半勺
做法
1.豬肝洗凈切片盡量切的薄些,用芡粉,醬油,鹽,姜絲,料酒拌勻腌20分鐘
2.洋蔥切片狀
3.鍋放油燒熱放豬肝爆炒變色加洋蔥,少許醬油,鹽,糖炒3分鐘左右即可
做法二:
材料:豬肝,洋蔥,料酒,老抽,鹽,白糖,雞精,水淀粉,香油
做法
1.豬肝在水龍頭下反復沖洗至沒有血水,然后在清水中泡半個小時,取出切成大概0.5CM左右的片狀.再用水反復沖洗至沒有血水
2.燒開一鍋水,關火.把切好的豬肝投入水中,馬上用漏勺撈起,用涼水沖涼瀝干待用
3.洋蔥洗凈剝去外皮,切成粗絲.準備一個小碗,放一小勺淀粉,加水調勻成水淀粉
4.燒熱油鍋,放油,入洋蔥絲煸炒至軟,入豬肝煸炒片刻,放少許料酒,老抽,鹽,白糖,雞精迅速炒勻,然后放水淀粉拌勻,淋少許香油出鍋
在對洋蔥炒豬肝的做法認識后,制作洋蔥炒豬肝的時候,都是可以根據以上步驟進行,不過對這類食物制作的時候,需要適量進行,洋蔥炒豬肝很難保存,而且它冷藏后,在吃口感會改變,因此在它不能過多進行。