榴蓮肉煲湯對(duì)不對(duì)讓你大吃一驚呢,的確,堪稱(chēng)水果之王的榴蓮,用來(lái)煲湯,你沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò),榴蓮真的可以拿來(lái)煲湯的,功效也是大大的哦,榴蓮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,富有豐富的蛋白質(zhì)和脂類(lèi),對(duì)機(jī)體有很好的滋補(bǔ)需哦用,也富含多種維生素,用它來(lái)煲湯也是非常好的。
榴蓮肉煲湯怎么做
主料:榴蓮酥水果酥:榴蓮殼只要里面白色的部分土雞,棒子骨1根八角。 配料姜片、北芪黨參、蜜棗杞子、鹽。生榴蓮一個(gè)(不要熟的),大約4-5斤左右。排骨1到2斤(雞也行),其他配料隨意,看個(gè)人喜歡。若是不要,湯水就很清甜。
做法:
1.把榴蓮里的果肉取出,不要里面的籽,把果肉切成塊狀或者條狀(隨個(gè)人喜歡
2..然后再把排骨砍成小塊,一起放到鍋里,放一點(diǎn)鹽、酒,拌一下,就可以開(kāi)火煲湯了。
3.大概需要大火煮十五分鐘左右,可以開(kāi)小火慢慢燉了。半個(gè)小時(shí)左右湯就可以上臺(tái)了。
關(guān)于上文介紹榴蓮肉煲湯的做法,是不是覺(jué)得非常的容易呢,我相信很多人都會(huì)覺(jué)得很新奇,其實(shí)榴蓮肉煲湯是一道非常營(yíng)養(yǎng)美味的靚湯,也相信大家都會(huì)喜歡上這道榴蓮肉煲湯的,我們平時(shí)的生活壓力或者工作壓力大的人,應(yīng)該多喝這類(lèi)滋補(bǔ)湯,來(lái)調(diào)理我們的身體。