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香酥雞的做法有哪些

作者:zllldx  時間:2015-04-05 20:49:32  來源: 大眾養生網

雞肉是平常家中很常用的一種食材,雞肉的營養價值很高,而且消化率高就很容易被人體吸收,它還有增強體力,強壯身體的作用,它對營養不良,月經不調和身體虛弱等等還有很好的食療功效,雞肉的做法也有好多種,今天小編給大家介紹一道雞肉不同的做法‘香酥雞’,香酥雞聽上去就很美味,它也正菜如其名,香酥入味。

主料

凈膛三黃雞(一只800克)

調料

蔥(50克)姜(25克)雞蛋(2枚)干淀粉(適量)花椒(5克)桂皮(2克)八角(2克)香葉(1片)鹽(8克)醬油(25克)黃酒(20克)白糖(10克)烹調油(適量)

1.從雞的背部切開,掏凈里面的殘余雞肺、血塊和脂肪塊,然后沖洗干凈,里面放入醬油、香料、鹽、糖、蔥、姜和黃酒等

2.用手把雞按摩一遍,搓勻調料。

3.搓勻后把蔥姜香料塞入雞膛里,上面蒙上保鮮膜,放入冰箱冷藏腌制8小時

4.然后取出放入蒸籠蒸30分鐘

5.把雞蒸熟后取出稍晾,在此期間合好蛋粉糊,把雞晾到不燙手時倒入蛋粉糊抹勻。

6.抹好蛋粉糊后,下入七成熱的油鍋中開始炸制,在炸的時候,要不斷用手勺舀熱油澆在雞的表面,使之盡快定型。

7.待雞皮定型后進行兩面翻炸,把雞的外皮炸至焦脆紅潤便可撈出

8.然后控凈油份

9.趁熱用刀斬件碼盤,此菜制作完成。

肉質鮮嫩,香酥可口的香酥雞制作完成,趕緊享用一下吧,這道菜老少皆宜,而且家常做法又很簡單方便,很適合平常食用。最后小編還要溫馨提醒一下,因為香酥雞是過油食品,所以高血壓和血脂偏高的人群應適量食用。

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