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想必大家對林蛙油都還非常的陌生。林蛙油對我們的身體有很大的幫助，多食用林蛙油可以為我們的身體補(bǔ)腎養(yǎng)陰，女性服用就更好了因為它有美容養(yǎng)顏的功效，所以近期流行的很多美容養(yǎng)顏的食補(bǔ)里面就有很多林蛙油在里面。那么林蛙油都有什么吃法呢？今天就給大家介紹一下。

林蛙油的作用:補(bǔ)腎益精，養(yǎng)陰潤肺，美容養(yǎng)顏 哈蟆油在醫(yī)學(xué)界一直有"軟黃金的"美譽(yù),足見其在醫(yī)學(xué)上的特殊價值。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明:哈士蟆油的主要成分為多種活性物質(zhì)及12種微量元素并富含18種人體必需的氨基酸，2.44%的核酸(DNA+RNA),多種維生素. 做法一:用涼水泡開吃 取一塊蛤蟆油用清水洗凈,因為再衛(wèi)生的蛤蟆油也得經(jīng)過多人的手,所以要洗一洗. 放在小碗里,放入約蓋過蛤蟆油的水(涼水,不用溫水),發(fā)泡超過12小時,當(dāng)成為晶瑩雪白的球型糕狀,既泡開后,再放入冰糖及適量的水(或者加純蜂蜜沖服),這樣就可以吃了,營養(yǎng)相當(dāng)豐富啊. 做法二:熟吃取一塊蛤蟆油用清水洗凈,因為再衛(wèi)生的蛤蟆油也得經(jīng)過多人的手,所以要洗一洗.放在小碗里,放入約蓋過蛤蟆油的水(涼水,不用溫水),發(fā)泡超過12小時,當(dāng)成為晶瑩雪白的球 型糕狀,放在微波爐里微2分鐘,就咕咚咕咚的開了,然后再放入冰糖及適量的水(或者加純蜂蜜沖服)也可以了.對于腸胃不好的同學(xué),盡量建議熟吃.

哈蟆油功效冰糖木瓜燉雪蛤

冰糖木瓜燉雪蛤

材料:

雪蛤油20克，冰糖250克，木瓜500克，白糖50克，清水1000克。

制作：

（l）將蛤油盛在大碗里，先用70℃溫水浸泡，浸約2個小時后，換掉水（要連續(xù)2次浸泡和換水）。然后，再用清水漂洗，取出揀去黑點和雜質(zhì)，洗凈撈干，放進(jìn)碗中，加入白糖50克，清水20克，放進(jìn)蒸籠，約炊1小時30分鐘，取出濾干水分，待用。

（2）把木瓜的皮刨掉，用刀開成6條，去掉瓜籽，然后，用刀切成棱角狀，放進(jìn)餐盤，人蒸籠炊8分鐘后，取出待用。

（3）把炒鼎洗凈，放進(jìn)清水，冰糖煮滾；滾至冰糖全部溶化，且湯面出現(xiàn)浮沫時，把浮沫舀去掉，然后把已蒸好的蛤油、木瓜塊分別盛進(jìn)10個小碗間，再把已煮滾的糖水淋入即成。

通過以上的介紹想必大家已經(jīng)對林蛙油的吃法有所了解。愛美麗的女性們?nèi)绻胍３置利惖娜蓊佈泳徦ダ希滞苡途褪悄愫芎玫倪x擇。當(dāng)然老年人可以服用，因為林蛙油可以增強(qiáng)人們身體的免疫力。