国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

尖椒肉絲鹵的制作方法有什么

作者:xmdgz  時(shí)間:2015-04-01 22:42:52  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

眾所周知,尖椒肉絲鹵是一道特別美味的菜,所以我們中的大多數(shù)人都特別喜歡尖叫肉絲鹵,也包括我自己,是不是我們中的好多數(shù)人都不是特別清楚尖椒肉絲鹵的詳細(xì)的制作方法呢。好的,接下來,我們就一起來說一說這尖椒肉絲鹵的制作流程。

尖椒250克,豬肉絲200克,蔥姜30克,糖、鹽、胡椒粉、淀粉、雞粉適量。尖椒洗凈,去籽、切絲,備用,將肉絲用糖、鹽、淀粉、胡椒粉和雞粉加少量水拌勻;尖椒切成絲,蔥姜切末。將淀粉、雞粉、胡椒粉加少量水調(diào)成汁。瘦肉切絲,除了五花肉,其他部位大概都可以,就是盡量瘦,可以有一點(diǎn)點(diǎn)肥;切一絲姜絲備用。半碗濕淀粉。炒鍋倒油,將鍋中油燒熱,下蔥姜爆香,下肉絲炒散,再下尖椒,翻炒幾下,待快熟時(shí)加入勾兌好的汁翻炒幾下出鍋即可。感覺熟了或8分熟也可,把肉絲倒入鍋內(nèi),保持大火翻炒,變色后放入醬油、姜絲、尖椒一起炒,炒的時(shí)間按尖椒軟硬程度決定,喜歡吃硬一點(diǎn)的就少炒會(huì),軟一點(diǎn)的就多炒會(huì),然后放鹽、味精,翻炒幾下放入濕淀粉勾芡,芡汁不要太厚。。可以出鍋了。。尖辣椒的營(yíng)養(yǎng)成分,有胡蘿卜素C(即維生素A原)、維生素B、C和D。由于含辛辣物質(zhì),能開腸胃、助消化、特別是冬季食用還能起御寒作用。鮮尖辣椒既可作為蔬菜生食、炒食。在冬季里,用以炒辣白菜、辣豆、炸辣醬或做回鍋肉等,都是人們喜歡和習(xí)慣吃的。如制成辣椒粉、辣椒末、辣椒油,還可供常年食用。

青椒能增強(qiáng)人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。青椒特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液和胃液分泌的作用,能增進(jìn)食欲、幫助消化、促進(jìn)腸蠕動(dòng)、防止便秘。由于維生素C含量高,青椒還可以防治壞血病,對(duì)牙齦出血、貧血和血管脆弱有輔助治療作用。青椒不宜一次吃得過多,推薦量為每餐60克。辣味重的青椒容易引發(fā)痔瘡、瘡癤等炎癥,所以辣的青椒要少吃。潰瘍、食道炎、咳喘、咽喉腫痛、痔瘡患者應(yīng)少食。

通過對(duì)尖椒肉絲鹵的制作方法的簡(jiǎn)單了解,我們大家是不是覺得尖椒肉絲鹵的制作極其簡(jiǎn)單呢,那么,我們現(xiàn)在就可以行動(dòng)起來,嘗試著做出一道美味和讓人超贊的美食吧。

  • 男科醫(yī)院
  • 婦科醫(yī)院
  • 皮膚科醫(yī)院

猜你喜歡


相關(guān)問答


養(yǎng)生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點(diǎn)排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 日韩一级生活片 | 国产一级毛片夜一级毛片 | 麻豆视频免费观看入口 | 成人99国产精品 | 国产一区二区三区四区在线观看 | a一级一色一情 | 国产高清在线观看 | 国产91精品一区二区视色 | 免费超级淫片日本高清视频 | 日韩大片在线播放 | 国产一区二区久久精品 | 香蕉精品视频在线观看 | 嘿嘿嘿视频免费网站在线观看 | 成人午夜视频免费 | 成人免费在线视频网站 | 特级片在线观看 | 九九精品激情在线视频 | 国产www色 | 手机在线日韩高清理论片 | 爱爱免费视频 | 欧美在线网| 小明成人永久免费观看视频 | 国产欧美在线亚洲一区刘亦菲 | 色男人影院 | 亚洲图片色 | 午夜国产精品不卡在线观看 | 成人嘿嘿视频网站在线 | 国产精品思瑞在线观看 | 日本精品一区二区三本中文 | 国产成人精品午夜 | 国产精品爱久久久久久久小 | 欧美一级毛片大片免费播放 | 国产亚洲在线观看 | 国产精品日韩 | 国产精品不卡在线 | 国产视频你懂的 | 成人不卡 | 久久精品成人国产午夜 | 正在播放国产大学生情侣 | 亚洲加勒比久久88色综合一区 | 国产91色综合久久免费 |