蝦含有的蛋白質(zhì)比較多,常吃蝦對(duì)增強(qiáng)體質(zhì)有很好效果,蝦在吃法上也有很多種選擇,常見就是水煮蝦,這樣的制作方法簡(jiǎn)單,對(duì)一些不太會(huì)做飯的人,這樣做法是很好之選,那油炸蝦的做法也是很不錯(cuò),這樣制作出來的蝦外酥里嫩,吃的時(shí)候也很容易消化,同時(shí)蝦皮也能夠直接的吃。
油炸蝦的做法一:
材料:河蝦、植物油、精鹽、黑胡椒、料酒
做法
1、河蝦擇洗干凈,撒少許精鹽,加適量料酒,拌勻腌10分鐘左右。
2、鍋里多倒入些油,油6成熱時(shí)倒入河蝦炸至顏色金黃,撈出稍涼。
3、鍋里油再次燒熱,倒入炸好的河蝦復(fù)炸后撈出,灑上黑胡椒末即成。
做法二:
材料
主料:青蝦500克,
調(diào)料:小麥面粉100克,鹽10克,植物油150克
做法
1.將蝦子剪去須和腳,用清水洗凈,再撿去其他雜屑,瀝出水分。放在盆內(nèi)撒一層鹽拌勻。待其吃進(jìn)咸味,拌上面粉。
2.用旺火熱鍋,等油熱放入蝦爆炸,炸時(shí)要用長(zhǎng)筷子勤攪拌,待蝦呈金黃色時(shí)撈出,放鐵笊籬內(nèi)瀝去油即成。
做法三:
材料:蝦,紅辣椒,蒜苗,蒜子,鹽,雞精適量。
做法
1.把蝦剔除內(nèi)臟,放少許鹽,雞精腌二十分鐘。
2.紅辣椒去籽,蒜苗,蒜子,一起切沫備用.
3.鍋里倒油燒熱,倒入蝦用小火炸,感覺炸脆了就行了,倒出多余的油。
4.把切好的紅辣椒,蒜苗,蒜子,倒入鍋里和蝦一起炒,再放適量的蠔油,鹽和雞精炒均起鍋.
對(duì)油炸蝦的做法認(rèn)識(shí)后,在制作油炸蝦的時(shí)候可以選擇以上其中一種,不過在對(duì)油炸蝦制作過程中,也需要注意制作時(shí)間不能過長(zhǎng),蝦是很容易熟的,過長(zhǎng)的制作會(huì)讓蝦的口感改變,吃的時(shí)候?qū)ι眢w也沒有任何幫助的。