說(shuō)到嬰兒的喂養(yǎng)方式,大家可能一直會(huì)推薦母乳喂養(yǎng),畢竟這是最為原始且最營(yíng)養(yǎng)的食物。但是,有很多女性在產(chǎn)后并不是奶水非常充沛的,所以就需要平時(shí)飲食來(lái)幫助催奶。而月子米酒就是催奶非常好的方式,所以自己制作月子米酒水也是很必要的。為此,我們一起來(lái)了解下月子米酒的做法是怎樣的。
月子米酒水簡(jiǎn)稱(chēng)月子米酒,是婦女生小孩坐月子飲用的月子酒。是客家地區(qū)馳名海內(nèi)外的特產(chǎn)。子月堂月子米酒是純手工釀制的傳統(tǒng)半甜型米酒,其意是婦女生小孩后坐月子飲用的月子酒。
月子米酒的材料:
精裝糯米10斤,陶制壇子一個(gè),酒曲適量,大桶一個(gè),高度白酒2斤,一次性手套.
1、購(gòu)回陶制壇子后,用清水浸泡2天,之后倒出水曬干壇子;
2、糙糯米倒到大桶中,加入清水浸泡一晚備用。
月子米酒的做法:
1、將浸泡好的糙糯米瀝干水倒入高壓鍋或電飯鍋中煮熟(因?yàn)槊滓烟崆敖菁铀臅r(shí)候只要能沒(méi)過(guò)米就可以,否則煮出的米飯會(huì)很爛);
2、將煮好的糯米飯倒入大的簸箕中攤開(kāi),可在旁邊放一個(gè)電風(fēng)扇吹風(fēng),以利于米飯快速冷卻下來(lái);
3、將酒曲用手在碗中壓成粉未狀,待米飯徹底冷卻后撒在米飯上面,雙手穿上一次性手套將米飯充分拌均勻
4、將與酒曲充分拌均勻的米飯放入壇子中,壓實(shí)后在中間開(kāi)一個(gè)井口,以方便24小時(shí)后觀察出酒情況,之后在壇口蓋上一塊干凈的毛巾,將壇子在放一張毛毯中包裹起來(lái);
5、以現(xiàn)在的氣溫一般24小時(shí)后會(huì)出酒水,屆時(shí)可以打開(kāi)毛巾用耳朵在壇口聽(tīng)里面的聲音,一般會(huì)有發(fā)酵時(shí)的“吱吱”聲響;
6、確認(rèn)出酒后,仍要蓋上毛巾靜置2天,后倒入高度白酒浸泡(作用是可以讓米酒保持長(zhǎng)期不壞,越存越香).
7、最后一步,便是讓酒壇子密封保存,如果需要用到酒釀時(shí),一定要用干凈無(wú)水無(wú)油的勺子將酒釀取出,之后繼續(xù)密封,一般保存2-3年是完全沒(méi)有問(wèn)題的.?以上就是關(guān)于月子米酒的做法是怎樣的的介紹。這里需要提醒的是,對(duì)于要母乳的媽媽來(lái)說(shuō),除了要使用月子米酒外,營(yíng)養(yǎng)的湯飲也是不可缺少的,食材豐富才能不保證身體的營(yíng)養(yǎng)攝入,才能有營(yíng)養(yǎng)的奶水喂養(yǎng)寶寶。此外,產(chǎn)婦要注意休息奶水才充沛。