鹿茸和鹿鞭，我們大家都知道是很有效果的兩種藥材。在上學的時候我們就知道東北的三寶里面就有鹿茸，這兩種東西是藥用價值極高的兩種補品。那么它們都有什么功效呢？
[鹿茸片使用方法]
取茸片適當與雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等）、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內、燉3-5小時后食用，可分多次食之。
【食用方法】茸片用于燉服時，每次的用量為1～4克（約合市秤3分到1錢2分）；而直接含服茸片的用量則為0.5～1克（約合市秤為1.5～3分）。鹿茸的服食時間并無嚴格的要求，通常均以日間半空腹的時候（一日2～4次）為最適合。因為它的有效成分會與水果和蔬菜與茶湯中的鞣酸發生反應而被破壞，因而屬配合禁忌。
2泡酒
※吃鹿茸時要慎食某些食品，如小米、黑豆、百合、豆腐、莧菜、苦菜、甜瓜、絲瓜、醬瓜、黑木耳、海蛇、蛙肉、鱉肉以及茶葉、蒲公英之類。吃鹿茸要忌一些藥物：一般說來，腎虛而用鹿茸補腎的時候，像大黃一類藥是要忌的。
鹿鞭片功效
味甘、咸，性溫。能補腎壯陽，益精。用于腎虛陽衰，精血不足，癥見耳鳴眩暈，腰膝酸軟，陽痿，或婦女宮寒不孕。可單用本品或配伍肉蓯蓉、枸杞子之類煮粥食，或配巴載天、淫羊藿、菟絲子等煎湯服。亦可研末服用。每日10~15g。
取鞭片適當與雞（鴨、鵝、鴿、豬瘦肉等）、棗或其它佐料置在電飯煲或沙鍋內、燉3-5小時后食用，可分多次食之。
以上就是對鹿茸和鹿鞭的具體功效的描述，我們知道，它們都是比較高的補品，既然是補品，我們就要認真的去看看它補在哪些方面，也不能不停的去進補，要做到適量補充。
