国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

?鴨血豆腐湯的做法

作者:zllwin  時間:2015-03-27 08:07:51  來源: 大眾養生網

豆腐湯是很多人喜愛的一種湯,它含有的營養價值很高,長期選擇這類湯對身體也沒有任何損害,同時豆腐湯的種類有很多,這也是因為它在食材搭配上,也是有著很多方式,豆腐可以和很多種蔬菜、肉、魚進行制作,所以對豆腐湯在選擇的時候,完全可以根據自己喜愛進行,那鴨血豆腐湯就是其中一種。

鴨血豆腐湯的做法:

主料:鴨血(白鴨)(250克)豆腐(300克)

調料:鹽(2克)醬油(4克)味精(2克)香油(10克)紅辣椒(5克)大蔥(5克)

做法:

1.先將鴨血清水洗凈,切成1.7厘米見方的塊;

2.豆腐同樣切成1.7厘米見方的塊,分別放入開水同焯一下,撈出控凈水;

3.湯鍋置火上,倒入高湯750克燒開;

4.放鴨血塊、豆腐塊,煮至豆腐漂起;

5.加入細鹽、味精、醬油、蔥末、辣椒面;

6.待湯再開,起鍋盛入湯碗內,最后淋入香油即可。

豆腐:豆腐的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高;有降低血脂,保護血管細胞,預防心血管疾病的作用。此外,豆腐對病后調養、減肥、細膩肌膚亦很有好處。

對鴨血豆腐湯的制作并不需要過多的擔心,這類湯的制作比較簡單,而且制作鴨血豆腐湯的時候,對制作時間上不能過長,這樣會使得豆腐和鴨血的營養元素流失掉,尤其是對豆腐中蛋白質,制作時間越長,剩余的就越少。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 91精品国产欧美一区二区 | 亚洲国产成人精品不卡青青草原 | 国产黄色影视 | 亚洲精品国产网红在线 | 91国内在线国内在线播放 | 成年人免费影院 | 麻豆网站在线免费观看 | 国产美女天天爽在线hd | 一级做a爰片性色毛片视频图片 | 女色在线观看免费视频 | 国产在线一区二区杨幂 | 正在播放国产巨作 | 欧美黑人一级做a爱性色 | 欧美一级黄色录相 | 欧美一级色片 | 又做又爱高清免费观看 | 久草视频在线看 | 精品九九久久 | 国内精品视频一区二区三区 | 国产思思 | 国产12页| 精品视频麻豆网站 | 亚洲国产精品一区二区九九 | 69成人做爰视频在线观看 | 久久国产精品超级碰碰热 | 18成人网 | 久本草在线中文字幕亚洲欧美 | 一级片软件 | 免费精品国产 | 国产欧美日韩在线视频 | 亚洲综合图库 | 欧美 日韩 中字 国产 | 久久精品国产精品亚洲婷婷 | 国内一级野外a一级毛片 | 在线香蕉 | 成人区在线观看免费视频 | 午夜视频久久久久一区 | 国产欧美日本在线观看 | 99视频在线永久免费观看 | 国产精品亚欧美一区二区三区 | yyyyyy高清成人观看 |