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蘋果香蕉牛奶汁的制作方法

作者:zllwin  時(shí)間:2015-03-24 20:08:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

水果是人們比較喜好的食物,在日常的生活中多吃水果也是有利于身體的健康的,那么蘋果香蕉牛奶汁的制作方法有哪些呢?其實(shí)多喝一些水果汁是對(duì)身體有好處的,尤其是一些鮮榨的果汁,含有豐富的維生素C,對(duì)人們的皮膚和身體都是有好處的,我們來詳細(xì)的看下吧。

用料:香蕉100克;鮮奶1升(1000毫升)香草冰淇淋50克;

白糖適量。

制法:香蕉去皮洗凈切塊一同放入網(wǎng)罩(豆?jié){網(wǎng)或米糊網(wǎng))內(nèi),往杯體內(nèi)加入鮮奶1升(1000毫升),裝好豆?jié){機(jī),啟動(dòng)“果汁冷飲鍵”(不可以放冰塊的哦)后,即可。

注:放入冰箱內(nèi)冰凍后效果會(huì)更好。

特點(diǎn):香滑爽口,甜而不膩;營養(yǎng)豐富,富含維生素。

上述方法只是一個(gè)簡單的制作方法,如果大家喜歡酸的口味的話,還可以放進(jìn)去一些草莓之類的,讓口味更可口,日常的生活中多喝這些果汁是對(duì)皮膚有好處的,一些愛美的人士可以經(jīng)常的做一些這樣的食物來調(diào)理身體。

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