天麻是什么呢?它有什么的功效呢?其實它的藥用價值很多,可以用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癲癇、抽搐、破傷風等癥,今天我們就來看看天麻如何變身成好喝的湯,如何和排骨一起做出來的湯味道會如何呢?那今天我們就來看看,學一學吧。
天麻為多年生草本植物,分布于全國大部分地區。其干燥塊莖亦稱天麻,是一味常用而較名貴的中藥,臨床多用于頭痛眩暈、肢體麻木、小兒驚風、癲癇、抽搐、破傷風等癥。除用于中藥材以外,天麻也是制作藥膳的原料,新鮮的天麻可以用來涼拌、熱炒、燉湯等。
食材主料排骨500g天麻50g輔料鹽適量料酒適量蔥適量姜適量胡椒粉少許雞精適量香菜適量
1.排骨洗凈,剁成段,放清水中浸泡出血水;鮮天麻去皮洗凈,切片;蔥、姜、香菜分別擇洗干凈,蔥切段,姜切片,香菜切碎。
2.鍋內添清水,將排骨放入煮沸撈出,洗凈表面浮沫;浸泡排骨的血水倒入鍋中攪勻,小火加熱至微沸并且湯中浮沫全部漂浮在湯面時,迅速撇去浮沫。
3.將排骨繼續放入鍋中,加天麻片、蔥、姜、料酒、胡椒粉,小火燉一個小時,加鹽、雞精調好口味,撒香菜即可。
如此簡單健康的養生湯,我們怎么可以錯過呢?那么我們就趕快動手制作吧,而且一家人都可以喝到如此健康的湯,健康全家人呢,不過要注意要把排骨的血水排出來,不然湯就不清甜了,希望以上的做法能幫到大家。