愛美的女性都會知道，檸檬冰糖水美膚的效果顯著，是非常好的選擇。很多人不選擇檸檬冰糖水美膚，多數是不了解檸檬冰糖水的制作方式，害怕沒有美膚的效果。其實，除了美膚的作用，檸檬冰糖水的營養(yǎng)價值也是非常高的，所以是一種健康佳品，非常值得自己親自制作。為此，一起來了解下檸檬冰糖水怎么做吧。

檸檬（Citruslimon）是蕓香科柑桔屬的常綠小喬木，原產東南亞，現(xiàn)主要產地為美國、意大利、西班牙和希臘。主要為榨汁用，有時也用做烹飪調料，但基本不用作鮮食。

檸檬冰糖水采用了檸檬作為主要的原料，我們知道檸檬的營養(yǎng)價值極高，檸檬里面含有豐富的維生素，檸檬的維生素C含量特別多，檸檬有非常好的美容功效，常吃檸檬能夠起到美白皮膚的作用，檸檬還能抗菌和消炎并且能提高我們的抵抗力和減肥等功效。

檸檬冰糖水需要用到的食材是檸檬和冰糖，我們還可以加入蜂蜜味道會更加的豐富，檸檬冰糖水的做法其實很簡單的，我們下文一起看看。

檸檬富含豐富的維生素C對皮膚很有好處，長期飲用可以美白淡斑，皮膚晶瑩剔透。空腹飲用更有排毒的功效，這個本人親身試驗過。

長期飲用可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率，并有美白效果。檸檬的美白功能不能小看，經常喝檸檬水美白絕對有驚人的效果。利咽止咳、美容養(yǎng)顏、祛斑美白、爽口開胃、健康減肥，堅持服用效果更好

教大家一個用一只檸檬可以喝上半個月檸檬水的方法。

其實檸檬水好做，關鍵是每次用不完一只，余下的不好保存，下面這個方法可以讓大家隨時喝到新鮮的檸檬水。

1.超市去買一個新鮮的檸檬，以光澤較好為優(yōu)，最好買所謂的進口檸檬，這樣口感明顯比國產的好。

2.回去后洗凈用紙巾擦干，放在冰箱里凍上兩個小時，不要太久也不要時間太短，短了凍不透，久了切著太困難。

3.用切片刀在干凈的水果板上將檸檬切成薄片，一個檸檬約切15片到20片，這個過程要快，然后裝入一個帶蓋的保鮮盒。

4.放入冰箱冷凍室，需要使用時將開水晾涼或直接用礦泉水（純凈）水等，以每杯水半片大小為宜，如用壺可以入一至兩片。

檸檬冰糖水的食材都是常見的食物，不僅容易購買到，而且很實惠，所以相對于高價買化學劑多的護膚品，檸檬冰糖水是美膚更好的選擇。不過，制作出營養(yǎng)價值高的檸檬冰糖水是需要非常用心的，所以一定要注意檸檬冰糖水制作的細節(jié)，制作出美味而營養(yǎng)的檸檬冰糖水。

5.可以適當加入蜂蜜或冰糖等調味。