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醋泡生姜讓男人“陽氣十足”

作者:1小霞  時間:2014-10-14 10:16:18  來源: 大眾養生網

男性陽氣不足,其實都是屬于肝陽不足,這時如果直接補肝陽,就會上火,根本補不進去。而姜是升陽的,醋又是收斂的,吃一點醋泡姜片,就可以把藥勁一下補在肝上,既井陽氣,又疏發肝氣。

吃姜時加些醋是一個很好的方法

因為酸味是收斂的,于是姜宣發的力量便收斂進去了,姜性由此變得平和起來,也沒有姜的那一大股辣味了。

醋泡姜片有什么作用呢?醋是直接走肝經的,肝遇到酸就會收斂,這時姜的升發功能也入到肝里,收中有發,能提升肝陽之氣。

醋泡生姜做法

1.生姜洗凈晾干水分

2.切片,切的不要太厚,太厚了后期的浸泡不容易入味

3.取一個小碗或其他容器,放入生姜,倒入米醋

4.能沒過生姜就行,三天以后就可以食用

小貼士

早晨飯后1-3片。7-9點胃經當令,此時吃姜更有助于升發胃氣,促進消化,。一般情況下不建議中午或晚上吃,尤其是晚上。

剛開始吃的時候是吃一片。你根據自己的接受程度來定,不習慣這味道的就只吃一片,能適應就吃2-3片。但也不宜吃太多,這是要長期食用,量不宜大。

如果覺得飯后空口吃受不了,就佐早餐食用。

胃酸過多的不要用此方。

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