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慎食貝類水產防中毒

作者:小雨  時間:2014-09-14 16:51:06  來源: 大眾養生網

隨著夏天的降臨,各種貝類海鮮都陸續上市。大家喜歡在一天的工作忙碌之余享受海鮮帶來的味蕾享受。夏季同時也是貝類毒素中毒的一個高發易發季節,為了防止貝類毒素中毒事件的發生,大家在加工新鮮貝類時必須清除內臟;最好不要吃蒸煮貝類的湯汁;盡量避免一次食用大量貝類。

貝類水產的品種繁多,五花八門。貝類水產屬于軟體動物,是沒有脊柱的,貝類水產由頭、足部、內臟組成,外面有不同的殼包圍著,大家可以根據殼的形狀來區分,貝類水產中毒的形成:

麻痹性貝類毒素主要是因為貝類海產進食了婦幼微海藻進而產生的。雙殼貝類海產例如袋子、蜆、貽貝、蠔、扇貝,這些都是屬于濾食特性生物,自然攝取水當中的有毒海藻,是貝類海產中毒當中非常常見的傳播媒介。如果海藻是含有毒素的,那么毒素就容易遭貝殼類海產中積累,尤其是海產的內臟,貝類海產品中毒的臨床癥狀主要是:刺痛、麻痹、口腔燙熱、惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀,中毒嚴重者可導致說話和呼吸困難。

要想盡量避開貝類的安全隱患,放心享受美味,就必須要從一下方面入手:

第一,不吃內臟。

第二,挑外殼平滑的。相對外表疙疙瘩瘩的生蠔、扇貝等,蟶子、貽貝等外表干凈、平滑,附著臟東西少,相應污染也少。

第三,鹽水浸泡,充分加熱。烹飪前,先要把貝類放入食鹽水中“養”一段時間。這樣能幫助貝類排出各種毒素和沙子。然后,要用小刷子仔細清潔貝殼的表面。

貝類水產的烹調方法可以采用蒸、煮,這兩種烹調方法能徹底加熱、殺死細菌。加工時,要冷水下鍋,保證內外生熟度一致。現在比較流行的方法是燒烤貝類,燒烤的方法易造成受熱不均、外熟里生,大家要注意少用。避免貝類中毒。

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