茶的品種和食物有著相同的道理種類比較繁多，洛神荷葉茶也是屬于茶品的一種。不過每種茶都是單獨存在的，因為茶的不同就意味著它們的營養(yǎng)還有飲用后的功效作用是不同的。其實如果想要更方便的飲用到這類的茶，只有學(xué)會它的制作方法也就是沖泡的方法。因為只有這樣才能夠更好的去吸收營養(yǎng)。

無論是什么類別的茶品都是擁有著相同的道理，只要是掌握了制作的方法就可以有效去吸收食物的營養(yǎng)和體會到它們帶來的功效。不管是什么樣的茶都是擁著這自己獨有的制作方法，那么洛神荷葉茶是怎樣去做的呢？

材料：洛神花4錢，荷葉半片，蜂蜜適量。

作法：

1.將洗凈的荷葉沿脈絡(luò)剪切成小塊，與洛神花一起放入約50ml的水鍋在，熬煮15分鐘。2.加入適量蜂蜜或冰糖調(diào)味，可避免酸澀的口感，但切忌過甜。

洛神花酸甜的口感，一直以來廣受大家的喜愛，這道茶飲不但味道好，還可以去除油膩、消除脹氣，讓人遠離臃腫身材，是適合全家飲用的天然飲品。

功效：洛神花酸甜的口感，一直以來廣受大家的喜愛，這道茶飲不但味道好，還可以去除油膩、消除脹氣，讓人遠離臃腫身材，是適合全家飲用的天然飲品。清熱利尿、生津止渴、理氣消食，能清涼解渴，消除疲倦、調(diào)節(jié)和平衡血脂、降血壓，促進新陳代謝，且能改善便秘，對皮膚粗糙，肥胖者都有幫助。

1.洛神花含有黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機酸等化學(xué)成分，能降低膽固醇和甘油三脂、抑制低密度脂蛋白的氧化、抑制血小板的凝集、降低血栓的形成、減少動脈粥狀硬化，可有效地預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

2.洛神花原兒茶酸PCA能加速血癌細胞的死亡；洛神花提取物（RS）可有效抑制結(jié)腸癌致癌物質(zhì)(AOM）；洛神花的多酚（HPE）能加速胃癌細胞的死亡；洛神花的花青素（HAC）能加速血癌細胞的死亡；

3.洛神花還能調(diào)節(jié)血壓、改善睡眠。

上面介紹了洛神荷葉茶的怎樣做出來的，只有正確的掌握了洛神荷葉茶的制作方法才能夠在需要的時候自己自行的制作出來并且進行飲用。這樣還可以有效的吸收到食物的營養(yǎng)，可以體會到洛神荷葉茶帶給食用者的功效。飲用洛神荷葉茶可以起到去油膩的感覺。