国产精品1-国产精品1000部在线观看-国产精品1024香蕉在线观看-国产精品1024永久免费视频-国产精品1024在线永久免费

青菜榨菜肉絲湯

作者:迷戀  時間:2014-09-02 15:15:33  來源: 大眾養生網

在老百姓中流傳著一句俗語青菜蘿卜保平安,也就是說在飲食上吃什么大魚大肉也不如吃青菜蘿卜對人的身體好。青菜含葉綠素最豐富,榨菜含優質的蛋白質和礦物質是素食中的王者,一點肉補充營養,三者搭配是最合理的飲食,特別適合老人的清淡飲食,青菜榨菜肉絲湯可以作為家庭餐桌上的常備。

青菜榨菜肉絲湯要做的好吃也不是那么容易,對于不經常下廚房的人來說也是一道難題,今天就幫助大家解決難題,在這里教大家青菜榨菜肉絲湯的做法,來學吧。學好了回家做。

青菜榨菜肉絲湯的做法步驟

1.將肉絲放洗干凈,加點料酒,少許鹽,淀粉腌制下。榨菜洗凈切成細絲,用清水浸泡去咸味待用,豆腐也切成小塊。

2.鍋置火上,加入清湯將榨菜、豆腐先下鍋,待鍋中水沸時加入肉絲再次沸時,用勺子撇凈浮沫至湯清。

3.將洗好的小青菜加進去,再加入味精、精鹽,湯再次開時淋上些香油就可以出鍋了。

做法二:

1.菜一包,肉絲一些,小青菜一小把,豆腐兩小塊。

2.將肉絲放洗干凈,加點料酒,少許鹽,淀粉腌制下。

3.豆腐也切成小塊。

4.榨菜洗凈切成細絲,用清水浸泡去咸味待用,

5.置火上,加入清湯將榨菜、豆腐先下鍋,待鍋中水沸時加入肉絲再次沸時,用勺子撇凈浮沫至湯清。

6.將洗好的小青菜加進去,再加入味精、精鹽,湯再次開時淋上些香油就可以出鍋了。

在這里介紹了兩道青菜榨菜肉絲湯的做法,希望大家喜歡,更希望大家創造出更好的青菜榨菜肉絲湯了,青菜榨菜肉絲湯里面的青菜可以是任何一種青菜,豆腐在做湯的過程中要焯水,嫩豆腐就是大家說的南豆腐,北方地區沒有南豆腐可以用豆腐腦代替。

  • 男科醫院
  • 婦科醫院
  • 皮膚科醫院

猜你喜歡


相關問答


養生食療

藥企品牌推薦

查看更多>>



一周熱門


熱點排行

  • 飲食
  • 偏方
  • 減肥
  • 美容

推薦文章

推薦問答


微信掃一掃

主站蜘蛛池模板: 香蕉视频在线网站 | 亚洲春色综合另类网蜜桃 | 女人毛片a级大学毛片免费 女人毛片在线 | 国产人成精品免费视频 | 精品国产欧美sv在线观看 | 99视频在线精品自拍 | 成人区在线观看免费视频 | www.污网站 | 亚洲 欧美 日韩 另类 | 玖玖国产在线观看 | 三上悠亚先锋影音xfplay | 91天堂亚洲精品一区 | 在线免费观看黄视频 | 国模福利视频在线播放 | 在线观看国产精美视频 | 欧美三级自拍 | 婷婷丁香六月天 | 亚洲系列 | 黄色美女一级片 | 日韩最新视频一区二区三 | 九九99香蕉在线视频网站 | 精品自拍视频在线观看 | 欧美三级黄色 | 日本一级特黄a大片在线 | 免费观看a级毛片在线播放 免费观看a级片 | 福利午夜 | 国产精品久久久久久久人人看 | 伊人久久狼人 | 亚洲国产成人精品不卡青青草原 | 午夜一级毛片免费视频 | 亚洲码在线观看 | 五月婷婷色综合 | 成人毛片18女人毛片免费 | 国产日韩久久久精品影院首页 | 久久91精品久久91综合 | 免费久久精品视频 | www.久久草| 亚洲在线免费观看 | 久久精品免视着国产成人 | 色婷婷视频在线 | 免费一级欧美大片在线观看 |