營養(yǎng)價值
百香果營養(yǎng)價值很高,味微酸,有的人初食不接受,可把果瓤取出來加點(diǎn)糖調(diào)著食,或直接飲用飲料。果籽是可以吃的,吃了后不會覺得有異常,脆脆地還能增加口感。但是盡量少吃,因?yàn)閷δc胃不好,必須要特別的注意,所以不慎吃下百香果籽,也不用太過擔(dān)心。
藥用價值
百香果是天然的鎮(zhèn)定劑,松弛、鎮(zhèn)定神經(jīng)效果特佳;治療失眠,誘導(dǎo)自然入睡和深度睡眠,消除頭痛,暈眩等現(xiàn)象;舒緩焦慮緊張、抑郁寡歡、神經(jīng)緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌;改善因神經(jīng)緊張所引起的肌肉痙攣、抽搐、疼痛等;舒解神經(jīng)緊張及極度焦慮所引起之所有不適感;改善情緒極度低落、精神過度焦慮;治療氣郁癥,舒解脹氣,幫助消化。
相信你們看了這篇文章的介紹后,應(yīng)該都知道百香果的籽是可以食用的。百香果的籽營養(yǎng)價值是比較高的,但是它比較難以消化,我們在生活中不能食用太多,以免造成便秘。