藏紅花是屬于一種比較特殊的食物，它的適宜對象是非常關鍵的問題。因為食用的人又男人還有女人，不是所有體質的人都可以去食用的，因為每種食物的營養價值都市不一樣的。但是只有了解食物的營養價值才能夠更好的去食用并且運用它們。男人和女人的體質都是不同的，相同的道理適宜他們食用的食物也是會有區別的。

食物的營養價值不是衡量的食物的標準，男人的體質相對于女人來說是好些，但是不等于食用的食物也是相同的道理。只有通過清楚的了解食物才能夠更好的去吸收帶來的營養價值。那么男人可以吃藏紅花嗎?下面就來說說。

可以，但是注意控制量，保健每天3根左右泡水喝就足夠了，多了就需要咨詢醫生。

藏紅花有補血、養血、活血化淤、安神，對一些心血管病也有療效，還有中風、腦梗塞都有一定預防治療作用。藏紅花的主要用于活血化淤，安神，補血養血，國外也用來治療抑郁癥。但是中醫主要用來治療心血管方面的病癥，主要是利用藏紅花所含一種可以減緩血液凝固的成分，達到活血的作用。

藏紅花是鳶尾科番紅花屬球根類草本植物，其原生地在地中海沿岸至喜瑪拉雅山麓，因此在我國被稱為藏紅花、番紅花或西紅花。目前，藏紅花的主產地在希臘、西班牙和伊朗等國，在我國只有少量栽培。由于其產量極低，采收耗時費力，在我國被列為珍稀名貴中藥材。藏紅花具有很強的活血化瘀和散郁開結的功效，一直被用于臨床。尤其在蒙藥藏藥的很多傳統方劑中，都以臧紅花為主藥，且多有良效。近年的研究發現，藏紅花具有良好的抗癌活性，而且幾乎無毒副作用，所以再次引起了人們的重視。

藏紅花生藥中的主要成分有藏紅花酸、藏紅花素約1.5%，藏紅花酸二甲酪、藏紅花苦素、揮發油為0.4%～1.3%，此外還含有桉腦、蒎烯、多種維生素和硫胺素等化合物。近年來，隨著現代醫學藥學和分子生物學等領域的飛速發展，對藏紅花的藥用價值有了比較詳細的研究，并逐步揭示了藏紅花素類物質的藥理作用，特別是其抗癌活性和抗癌機理的研究使得藏紅花素類物質很有可能成為未來理想的抗癌藥物之一。

男人是可以吃藏紅花的，因為食用藏紅花可以有效的幫助我們起到促進消化的作用。藏紅花是屬于一種草本植物，一般食用它還可以治療一些疾病因為它是可以制作成藥物給人們食用的。正確的掌握食物的營養價值和帶來的功效是食用食物的唯一的目的。