豬耳朵就是動(dòng)物豬的耳朵，豬耳朵有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)，豬耳朵里面含有豐富的膠質(zhì)，所以豬耳朵也是美容的佳品，豬耳朵有很多種吃法，我們既可以采用豬耳朵來(lái)炒菜，也可以采用豬耳朵來(lái)涼拌以及腌制，無(wú)論哪一種做法豬耳朵都是非常好吃的，所以豬耳朵受到了人們的喜愛(ài)。

我們可以采用豬耳朵來(lái)做出各種各樣的菜肴來(lái)，常見(jiàn)的一種采用豬耳朵作為食材做出來(lái)的菜肴就是芥末豬耳朵，芥末豬耳朵不但美味而且還能起到美容的健脾胃的功效呢。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

豬耳含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等，具有健脾胃的功效，適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。

豬耳很有營(yíng)養(yǎng)，并且口感非常好，尤其是當(dāng)涼菜吃的“鹵豬耳”，吃到嘴里是又柔韌又脆，味道鮮香不膩，且富含膠質(zhì)。

熟豬耳朵1個(gè)、黃瓜1根、芥末20克、醋、生抽、蠔油、蔥、姜、白糖、香油。

芥末豬耳朵怎么做

1、將熟豬耳朵切絲備用;

2、黃瓜切絲備用;

3、為了使芥末的香辣之氣發(fā)出來(lái)，先將小碗用開(kāi)水燙一遍，將芥末倒入小碗內(nèi)加入20克滾開(kāi)的開(kāi)水沖開(kāi)，加蓋悶大概15分鐘備用;

4、醋、生抽、蠔油、白糖、香油調(diào)勻后倒入芥末碗中繼續(xù)悶3分鐘備用;

5、切好的熟豬耳朵、黃瓜倒入大碗中，與芥末碗中的調(diào)料攪拌均勻后裝盤(pán)即可食

上文我們介紹了什么是豬耳朵，我們知道豬耳朵其實(shí)就是豬的耳朵，豬耳朵有非常多種吃法，上文我們采用了豬耳朵作為主要的食材，做成一道美味的菜肴——芥末豬耳朵。芥末豬耳朵做法的詳細(xì)教程詳細(xì)大家已經(jīng)知道了吧。