糖尿病患者在生活中是可以食用少量的饅頭的，所以糖尿病患者只要不要食用太多就饅頭就沒事的。因?yàn)轲z頭這種東西是含有比較多的淀粉，糖尿病患者在生活中食用太多饅頭會導(dǎo)致體內(nèi)積累的糖類太多，這對于我們治療糖尿病是有一定的影響的，所以糖尿病患者應(yīng)該要對自己的飲食問題引起重視。

糖尿病患者如果在生活中想要食用饅頭這種東西，你們是可以在生活中適當(dāng)去吃一些的，因?yàn)樘悄虿』颊邔τ陴z頭面包等物質(zhì)是要求不高，只要糖尿病患者在一天不要食用太多就可以了，你們不用太擔(dān)心。

糖尿病人能吃饅頭的，主要是控制好量，一天進(jìn)食的熱量是一定的，如果血糖控制理想，可適當(dāng)食用含糖量低的水果，如蘋果、獼猴桃等，不過要減去等量的主食。

平時(shí)注意少食含淀粉高的食物，像土豆、藕等，少食堅(jiān)果類的食物像花生、瓜子、開心果等，注意加強(qiáng)體育鍛煉，盡量使空腹血糖小于6.0，餐后2小時(shí)小于8.0，只有血糖控制好，才能減少并發(fā)癥的發(fā)生。

糖尿病人可以吃饅頭，但是不宜多吃，稀飯，面條等易吸收的食物更不宜多吃。這種情況建議食物以粗糧為主，每天定時(shí)定量進(jìn)食，淀粉類食物如米飯，紅薯，土豆等不宜多吃，甜的不宜多吃。

糖尿病患者吃東西必須恢復(fù)到中常人健康食法，才有可能改善病情。其實(shí)只有少數(shù)不能吃的東西，其實(shí)也是正常人應(yīng)該少吃的東西，如糖，堅(jiān)果，油，鹽，酒。蔬菜就更少不能吃的了，象蒜苗什么的，基本上沒有不能吃的，只是必須控制總量，不要吃得太多。

生活中的每一種食物都含有一些糖類，只要我們不要對于同樣?xùn)|西食用太多，就不會對糖尿病的病情有影響，所以對于饅頭這種主要含有淀粉的食物，你們在生活中是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑模驗(yàn)槭秤蒙倭康酿z頭會直接轉(zhuǎn)換成營養(yǎng)物質(zhì)被人體吸收。