便秘日常飲食一般需要注意以富含膳食纖維和維生素的食物為主，同時還要注意減少吃辛辣刺激和油膩性的食物，以免導致自身便秘癥狀加重，而影響到自身健康。
因為便秘情況的出現，大多數是由于飲食不當的原因導致，也可能是由于腸道蠕動過慢或者是習慣性便秘的原因引起，這樣就有可能會導致患者出現排便困難的現象，而為了有效的改善，需要嚴格做好飲食方面的調整。
除此之外在出現便秘情況比較嚴重時，需要配合醫生通過使用開塞露的方式來改善。
便秘日常飲食需要注意哪些
作者：小雨 時間：2014-08-14 14:06:10 來源：
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