通常來(lái)說(shuō)，人一般會(huì)每天排便一次，排便的時(shí)并不是非常的難受。便秘的患者一般是排便困難，或者是兩天以上沒有排便。如果是這樣的話，就需要引起重視。一般便秘的主要發(fā)病人群的老年人，因?yàn)闄C(jī)體功能的衰退和疾病的影響。但是當(dāng)下的年輕人因?yàn)轱嬍巢划?dāng)和熬夜導(dǎo)致便秘的概率越來(lái)越大。

橄欖油是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的油，所以是可以長(zhǎng)期食用的食用油，做出來(lái)的菜也是更美味。因?yàn)橛羞@么多有點(diǎn)，所以便秘的患者會(huì)想到用橄欖油來(lái)通便，那么，便秘能吃橄欖油嗎?先來(lái)了解下便秘的治療方式吧。

1.器械輔助

如果糞便硬結(jié)，停滯在直腸內(nèi)近肛門口處或患者年老體弱、排便動(dòng)力較差或缺乏者，可用結(jié)腸水療或清潔灌腸的方法。

2.生物反饋療法

可用于直腸肛門、盆底肌功能紊亂的便秘患者，其長(zhǎng)期療效較好。生物反饋治療可訓(xùn)練患者在排便時(shí)松弛盆底肌肉，使排便時(shí)腹肌、盆底肌群活動(dòng)協(xié)調(diào);而對(duì)便意閾值異常的患者，應(yīng)重視對(duì)排便反射的重建和調(diào)整對(duì)便意感知的訓(xùn)練。訓(xùn)練計(jì)劃并無(wú)特定規(guī)范，訓(xùn)練強(qiáng)度較大，但安全有效。對(duì)于盆底功能障礙患者，應(yīng)優(yōu)先選擇生物反饋治療，而不是手術(shù)。

3.認(rèn)知療法

重度便秘患者常有焦慮甚至抑郁等心理因素或障礙的表現(xiàn)，應(yīng)予以認(rèn)知療法，使患者消除緊張情緒，必要時(shí)給予抗抑郁、抗焦慮治療，并請(qǐng)心理專科醫(yī)師協(xié)助診治。

4.手術(shù)治療

對(duì)嚴(yán)重頑固性便秘上述所有治療均無(wú)效，若為結(jié)腸傳輸功能障礙型便秘、病情嚴(yán)重者可考慮手術(shù)治療，但手術(shù)的遠(yuǎn)期效果尚仍存在爭(zhēng)議，病例選擇一定要慎重。在便秘這個(gè)龐大的病癥群中，真正需要手術(shù)治療的還是屬于極少數(shù)。

臨床上，便秘的常用治療方式是飲食調(diào)理和藥物調(diào)理。在飲食調(diào)理中，香蕉和蜂蜜是大眾常用的方式。其實(shí)，橄欖油是含膽固醇低的食物，便秘患者可以食用，但是并沒有通便的作用。此外，長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防便秘，便秘后做運(yùn)動(dòng)也能緩解便秘。