由于生活和工作的壓力的增大，人們很容易忽視自己的飲食習慣，這樣對人們的身體造成了不好的影響，最明顯的一個表現就是現在便秘的人越來越多，便秘輕者會使患者造成身體不適的感覺，嚴重的話還可能導致內分泌紊亂等癥狀的出現，可見健康的飲食習慣對于病情的緩解很有好處。
在飲食中應該注意哪些才能對緩解病情有所幫助呢，吃白術有益于治療便秘嗎，很多人都知道白術是一種藥性溫和的中藥，但除此之外，很少有人對他做深入的了解，下面就詳細的對白術做一下介紹。
炒白術是一種補虛藥，根莖具有一種揮發性的油類化合物，具有健脾利水等多種用處。白術具有健脾益氣，燥濕利水，止汗，安胎的功效。用于脾虛食少，腹脹泄瀉，痰飲眩悸，水腫，自汗，胎動不安。《醫學啟源》記載：“除濕益燥，和中益氣，溫中，去脾胃中濕，除胃熱，強脾胃，進飲食，止渴，安胎。”
白術安胎的功效與其抑制子宮收縮作用有關。白術的醇提取物與石油醚提取物對未孕小鼠離體子宮的自發性收縮，以及對催產素、益母草引起的子宮興奮性收縮均呈現顯著抑制作用，并隨藥物濃度增加而抑制作用增強，存在量效關系。白術醇提取物還能完全拮抗催產素對豚鼠在體懷孕子宮的緊張性收縮。白術醇提液對離體子宮抑制作用較強，而水提取液抑制作用較弱。
白術具有明顯的溫中安胎的功效，所以在便秘的時候適當的食用白術還是可以的。但是是藥三分毒，在長期使用的情況下，患者還是要留意自己的身體變化，一旦有什么不適應及時就醫，采取措施治療，以免造成不必要的傷害。
