便秘是非常讓人煩惱的一種疾病，便秘進得去出不來讓人非常的尷尬，但是面對便秘我們又有什么好的方法沒有呢，其實我們可以采用一些在飲食上面的改變而來做好對便秘的預防和治療，所以了解便秘的患者什么東西可以吃什么東西不能吃很重要的。

那么便秘的病人能不能吃安康魚呢，安康魚是一種深海的魚類，安康魚里面含有很低的熱量并且安康魚的脂肪含量也很少，常吃安康魚還有抗氧化和美容的作用。

安康魚是一種深海魚，它們遍布于世界的溫帶海洋中50米到100米深的海底。人類已知的安康魚有250多種。因其獨特的長相也有人把它叫做“海鬼魚”。安康魚可食用，肉質富含膠質。安康魚肝味道鮮美，被稱為“海中鵝肝”。

在日本的江戶時期安康魚是最高級的貢品，有“東部吃安康、西部吃河豚”的美名。魚肉除了低脂肪、低熱量，還富含維他命A、D、E等。100克的魚肉中含0.8克的脂肪，且熱量只有87大卡;營養豐富且膽固醇含量低，有保持視力、治療咳嗽、預防肝臟疾病等功效。具有抗氧化功效，所含的膠質更是現代女性美容養顏兼顧養生的補品。

安康魚身體粗短柔軟，無鱗，略呈紡錘形，前部呈圓筒形，后部側扁。一般體長40-60厘米、體重300～800克。頭大而平扁

，吻尖而平扁，吻背中間有一大的骨質隆起，眼間區寬而稍凹。頭和體的邊緣有許多皮質突起。

口大而寬，上位，斜裂，牙尖銳，口內有黑白斑紋。下頜稍突出，后延至眼球下方，有可倒伏的尖牙l～2行。上下頜及犁骨上具有絨毛狀的銳齒帶。舌寬而長，前緣圓形、游離。眼中等大，側上位，非常凸出，上緣為眼瞼所遮蓋，上眶骨凸起為骨嵴。鼻孔兩對，前鼻孔微呈管狀;鰓蓋后緣無刺。

胸鰭寬大，臂狀;腹鰭小，胸位，彼此分離;尾鰭后緣圓形。背鰭最前3鰭棘分離，第一棘位于吻背面且頂端有皮瓣(也叫皮質穗)，瓣內寄生著一些發光的細菌，象一只懸掛明燈的釣魚桿。鱗中等大，頭和鰓蓋均有鱗，無側線。背鰭兩個，不連接;尾部柱形，尾巴短小。臀鰭有8～11根鰭條。

體背部和體側黑褐色或綠、紫褐色，腹部較淡。體側有褐緣色不規則橫條紋;第一背鰭有2行、第二背鰭有6行淺黃綠色斑點;臀鰭有4行、尾鰭有6-7行淺綠褐色斑點;眼后緣及其下方向后有3條褐綠色條紋。生殖期雄魚體上出現孔雀綠色的美麗婚裝，背鰭出現白色斑點。

安康魚的背皮、腹皮及頭皮經過加工制作成品有“賽海參”的美名。安康魚的頭部與脊骨連接處有兩塊并列的圓柱形的肉筋，就稱“丹桂肉”，干后有“賽干貝”的美稱。

上文我們介紹了便秘帶來的麻煩，面對便秘我們一定要采用積極的態度去治療才行，如果讓便秘的病情深化了會給身體帶來很大的麻煩，所以我們要懂得便秘患者的飲食才行，上文介紹了什么是安康魚，并且提出了便秘患者是可以吃安康魚的。