皮膚過敏可能對于患者來說經常性感覺到自己的皮膚有一種不舒適感，而且很容易因為一些花粉和其他外來物質影響，長出奇怪的斑點這些都是非常正常的一些癥狀，所以在日常患者應該了解這些出現的問題，除了在一些花粉需要注意，飲食需要注意蝦米等海鮮類不能夠進食。

蝦類等海鮮本來含有非常豐富的蛋白質營養，而且含有的一些微量元素對于身體是非常有幫助的，但是對于過敏患者來說可能沒有那么好，因為海鮮屬于比較容易引起身體過敏的一類食物。

1.蝦米營養豐富，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物。

2.防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死。

3.通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。

4.具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。

營養價值

1.?

1.5;">蝦營養豐富，含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶堿等成分，且其肉質松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調養的人是極好的食物;

2.?

1.5;">蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，能很好的保護心血管系統，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗死;

3.蝦的通乳作用較強，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效;

4.日本大阪大學的科學家最近發現，蝦體內的蝦青素有助于消除因時差反應而產生的“時差癥”;

5.蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱、植物神經功能紊亂諸癥;

6.老年人常食蝦皮，可預防自身因缺鈣所致的骨質疏松癥;老年人的飯菜里放一些蝦皮，對提高食欲和增強體質都很有好處。

食用效果

蝦米味甘、咸、性溫;具有補腎壯陽、理氣開胃之功效。

適用人群

一般人群均可食用

1.中老年人、孕婦、心血管病患者、腎虛陽痿、男性不育癥、腰腳瘙弱無力之人尤其適合食用;