米酒我們也叫做是甜酒，米酒采用的米是糯米中的江米，米酒在我們國家已經有非常悠久的歷史，米酒的營養價值非常高，常喝米酒能夠起到很好的養生功效，米酒是我們日常保健可以選擇的一種酒，米酒很適合婦女飲用，米酒的功效和作用非常全面呢。
米酒能夠促進我們的血液循環，米酒對于腰酸背痛和神經衰弱以及很多婦科的疾病都有很好的治療功效，米酒在婦女的哺乳期是可以喝一點的。
米酒的作用:米酒含有豐富的多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養成分，飲后能開胃提神，并有活氣養血、滋陰補腎的功能，產婦和婦女經期多吃，尤有益處，是老幼均宜的營養佳品。
一:對畏寒、血淤、缺奶、風濕性關節炎、腰酸背痛及手足麻木等癥，以熱飲為好;二:對神經衰弱、精神恍惚、抑郁健忘等癥，加雞蛋同煮飲湯效果較佳;三:米酒能夠幫助血液循環，促進新陳代謝，具有補血養顏、舒筋活絡、強身健體和延年益壽的功效.四:產婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風濕性關節炎、跌打損傷、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質虛衰、元氣降損、遺精下溺、月經不調、產婦缺奶和貧血等病癥大有補益和療效。五:米酒可以直接作開瓶生飲，也可以加熱后飲用。六:米酒作為調味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛等物質，受熱后這些物質可隨酒中的多種揮發性成分逸出，故能除去食物中的異味。七:米酒還能同肉中的脂肪起酯化反應，生成芳香物質，使菜肴增味。米酒的這些去腥、去膻及增味功能，在菜肴烹制中廣為人們采用。西方人喜歡吃中國菜，這與米酒的調味功能獨特，被中國人首先發現并巧妙地加以采用不無關系。上文我們介紹了什么是米酒，米酒是采用了糯米中的江米制作而成的，米酒有甜味所以很容易喝，米酒有非常高的營養價值和很好的養生功效和作用，米酒非常適合女性飲用，所以在哺乳期的婦女是可以喝米酒的。
