赤小豆薏米綠豆粥的禁忌?
虛寒性體質(zhì)的人不宜服用。由于赤小豆薏米粥中含有薏米,而薏米具有生寒的特點(diǎn),所以體質(zhì)虛寒的人不適合長(zhǎng)期食用,特別是懷孕婦女及其正好在生理期的女士,更應(yīng)避免食用。
1、患有尿頻尿急的人群不宜服用。赤小豆薏米粥的主要原料是赤小豆,而赤小豆具有明顯的利濕作用,所以尿頻尿急的人群不宜吃赤小豆薏米粥,以免尿頻過多。
2、不可長(zhǎng)期服用或過量。因?yàn)槌嘈《埂⑥裁锥际抢麧瘛⑾[的東西,長(zhǎng)時(shí)間服用會(huì)導(dǎo)致身體流失水分過多,因此,如果非身體有邪濕,不宜經(jīng)常吃赤小豆薏米粥。另外,由于薏米含有較高的糖,因此不能長(zhǎng)期服用,也不能長(zhǎng)期服用,否則會(huì)影響到消化吸收。
3、薏米雖然具有軟化血管、血糖值的作用,但畢竟只是一種食物,還不能用它當(dāng)藥。因此,患有高血脂的患者,要在醫(yī)生指導(dǎo)下按時(shí)服藥,在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)吃一些具有降血壓、血糖作用的菜式。
要特別指出,在吃了赤小豆薏米粥后,生豬肉不能同食,否則會(huì)引起腹脹氣滯血瘀;或者不能同食羊肝,否則就會(huì)發(fā)生食物中毒。
