牛腰子又叫牛腎，是我們生活起居中較為普遍的食物之一，它的制做出很多人間美味，做法簡易且美味可口，備受吃客們的鐘愛與青睞。都說吃什么補哪些，那麼牛腰子吃完能否補腎壯陽呢?牛腰子要怎么處理烹飪呢?下邊一起來掌握一下吧!
牛腰子補腎嗎
牛腰子具備非常好的補腎陽的作用，對腎精不足、頭昏、頭暈眼花耳鳴等病癥有非常好的治療效果。牛腰子含豐富多彩蛋白、維生素D、B族維生素、維生素b3、鐵、硒等微量元素，有補腎陽、益腎的作用。
牛腰子怎么處理
1、先剝掉牛腰子表層的塑料薄膜，隨后將牛腰子對半割開，剔去里邊乳白色的筋，并摘除暗紅色的一部分，他們牛腰子腥味兒的關鍵來源于。
2、將牛腰子清洗干凈，切割成所需要的片或花，用冷水浸洗一遍，泡入冷水中，以去凈牛腰子中的鮮血和臭味!水里要添加適量鹽和白米醋，正中間要多換幾回水，隨后清洗到沒有鮮血才行。
3、燒一鍋沸水，水里放點麻椒，等水開后再放點白米醋，接著放進豬腰，馬上熄火。見到豬腰掉色后立刻撈起來瀝水。
牛腰子的適用范圍
一般群體均可食
1、適合陰虛火旺衰、髓海不夠、頭昏頭暈目眩、頭暈眼花耳鳴、腰酸腿軟、陽萎早泄、遺精滑精、舌淡脈弱等癥。
2、高血脂病人禁吃。
如上所述，牛腰子的確是一種既美味可口又營養成分的服用，尤其是男士常吃有非常好的補腎壯陽作用，但是牛腰子可不可以吃太多了，吃多了非常容易造成一些副作用，反倒對人體并無益處哦!
