食用薏仁粉會加重身體寒冷,導致消化不良。此外,孕婦食用薏仁粉也可能導致流產。
將薏米洗凈、曬干、粉碎等工藝制成薏仁粉,其性味與薏薏米相同,味甘,性涼,具有利水滲透濕、健脾止瀉、解毒散結的功效。虛寒體質的人群不宜吃薏仁粉,因為薏仁粉具有涼性,如果出現腰膝酸軟、四肢冰涼、畏寒等癥狀,虛寒體質者不宜吃薏仁粉。
薏薏米內含有大量的糖類物質,如果過量多食會影響病人的消化功能,導致胃痛、胃脹等消化不良癥狀。另外,薏薏米還具有刺激子宮平滑肌的作用,如果在懷孕期間食用,有可能引起子宮收縮,增加流產的幾率。因此,孕婦不能食用薏仁粉。
薏仁粉是一種很好的減肥食品,建議在醫生的指導下服用,避免服用薏仁粉。