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赤小豆和綠豆可以一起煮嗎

作者:liya  時間:2020-08-09 12:48:20  來源: 大眾養生網

赤小豆和綠豆可以一起煮,兩者一起煮能夠起到很好的利水消腫作用,還可以減輕患者身體水腫和濕熱、黃疸、熱毒等病情使用都有一定的好處。而且綠豆還具有很好的消毒預期作用,人體使用以后能夠起到很好的潤喉止咳作用,還可以緩解人體出現的中暑現象。

這個當中含有大量的微量元素,人體使用以后既可以補充微量元素,還可以對人體的濕寒多熱患者和便秘癥狀的患者有一定的好處,能夠刺激腸道蠕動,加快健脾,助消化液排出,可以緩解便秘癥狀。

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