堅持喝牛奶半年的變化，能夠提高自身免疫力，而且也能夠避免骨質疏松或者是提高睡眠質量，但是要控制量，不要一次性喝的太多。
1、提高免疫力：牛奶當中營養成分是比較豐富的，含有蛋白質能夠補充身體所需要營養成分，為免疫球蛋白提供構成原料，可以提高自身免疫力和抵抗力，有效預防疾病發生。
2、預防骨質疏松：堅持喝半年牛奶也能夠讓骨骼更加強壯，因為牛奶當中含有豐富鈣物質和鈣磷，能夠預防骨質疏松，也可以改善腰腿疼痛或腰肌酸軟等癥狀。
3、提高睡眠質量：另外在每天晚上睡覺之前可以喝杯熱牛奶，不僅能夠補充身體所需要營養成分，而且也可以提高睡眠質量，改善失眠。
每天適量喝牛奶對于身體是有一定好處，但是不建議一次性喝得太多，如果過量的喝牛奶就容易導致消化不良，造成胃腸功能紊亂，嚴重時還有可能會出現腹瀉或者是食欲不振等情況。所以在平時要做到營養均衡全面，合理安排個人飲食，一日三餐要定時定量，避免暴飲暴食，有利于身體健康。
廣東羅浮山國藥股份有限公司是一家從事藥品生產,藥品經營,中草藥收購等業務的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在廣東省，詳細地址為：惠州市博羅縣長寧鎮廣汕公路邊嶺排工業區（羅浮山藥業城）;經國
北京韓美藥品有限公司(以下簡稱北京韓美)成立于1996年3月，公司產品業務涉及兒科產品、消化科產品、骨科產品、抗感染藥等領域，98%的產品在國內成產，主要產品有媽咪愛、易坦靜、易安平、美常安、利動、
益普生集團作為一家有著八十多年制藥經驗的歐洲制藥集團，擁有20余種上市產品及遍布全球近4000名的員工。公司的發展戰略是以三大治療領域內的高科技產品為基礎，即腫瘤、內分泌、神經肌肉類疾病，這些高
北京同仁堂股份有限公司同仁堂制藥廠成立于1990年11月21日，注冊地位于北京市大興區中關村科技園區大興生物醫藥產業基地天貴大街33號，法定代表人為張朝華。經營范圍包括加工、制造中成藥；出租辦公用房
輝瑞在中國業務覆蓋全國300余個城市，并在華上市了五大領域的高品質的創新藥物，包括腫瘤、疫苗、抗感染、炎癥與免疫、罕見病等多個領域的處方藥和疫苗。多年來，輝瑞始終致力于“成為中國醫療衛生體系重要組成
石家莊以嶺藥業股份有限公司于1992年6月16日創建，公司以“繼承創新、造福人類”為企業宗旨，以“科技健康明天”為企業發展目標，以健康人類為己任，造福社會為弘愿，始終堅持市場龍頭、科技驅動的創新發展
北京同仁堂科技發展股份有限公司制藥廠成立于1980年07月31日，注冊地位于北京市豐臺區南三環中路20號，法定代表人為王煜煒。經營范圍包括制造膠劑、口服液、丸劑、顆粒劑、糖漿劑、擦劑、氣霧劑、軟膠囊
海南碧凱藥業有限公司成立于1993年。是【國家高新技術企業】、國家工商總局【守合同重信譽單位】、海口工業【十佳企業】。擁有各類人才，員工近2000人。生產基地位于海口藥谷，占地134畝，建筑面積10
