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薏苡仁的功效與作用有哪些

作者:luoke  時(shí)間:2020-08-07 16:58:03  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

薏苡仁主要能夠達(dá)到健脾利濕、清熱解毒、舒筋活絡(luò)等功效。

1、健脾利濕:能夠達(dá)到健脾利濕的功效,能夠改善體內(nèi)水濕比較嚴(yán)重所引起的脾胃虛弱和食欲不振的狀態(tài),同時(shí)對(duì)于惡心嘔吐、腹部脹痛也能起到調(diào)理的效果。

2、清熱解毒:薏苡仁還可以達(dá)到清熱解毒的效果,能夠幫助改善上火所引起的口腔潰瘍和口舌生瘡,對(duì)于咽喉腫痛和生育自然也能起到調(diào)理的效果。

3、舒筋活絡(luò):還能達(dá)到舒筋活絡(luò)的效果,可以加速人體的血液循環(huán)和代謝,有助于改善經(jīng)絡(luò)不通的狀態(tài)。

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