黃菊花茶，是一種以黃菊花為原材料做成的花茶。黃菊花味苦甘，性耐低溫，有散風清熱解毒、清熱去火和祛毒消炎等功效，泡做奶茶對身心健康有益處。但是，喝菊花茶也是有弊端，食用不善一樣對身心健康也不太好。那麼，長期性喝菊花茶有哪些利與弊？下邊一起來掌握看一下。

一、長期性喝菊花茶有的好處

1、貢菊含有菊甙、碳水化合物、黃酮類化合物、多糖類及多種營養(yǎng)元素和營養(yǎng)元素，中華醫(yī)學研究表明，白菊具備養(yǎng)肝明目、凈心、補腎壯陽、健脾和胃、潤嗓、生津止渴，及其調節(jié)血糖等作用。

2、長期性應用電腦上者，易患眼睛疾病。權威專家覺得，平常多飲用綠茶可具有一定的防輻射功效。除此之外，黃菊花對醫(yī)治眼疲勞、視力下降有非常好的功效，常常感覺眼干眼澀的電腦上族，多喝些黃菊花茶有益沒害。

3、宋內氏痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒、副傷寒桿菌、銅綠假單胞菌貢菊湯、大腸埃希菌、霍亂弧菌有抑制效果。

4、冬常服黃菊花煎劑，對心臟有顯著擴冠和提升冠狀動脈總流量，能減少血細胞甾醇和三酸甘油脂，并能降血壓防止心絞痛。

5、白菊還可代茶，其形、香、味不遜于西湖龍井茶。常常服食，能提高毛細管抵抗能力、抑止毛細管的基本定律，具有抗感染強身健體功效。

6、黃菊花茶能“主諸可謂是眩、腫疼、目欲脫、皮膚死肌、惡風濕病痹，久服利氣，益身吃苦耐勞延年。”非常要提及的是黃山貢菊，它生長發(fā)育在高山云霧當中，采黃山市之靈力，汲安徽山水之精華，它的零污染性對當代人而言，具備高些的食用使用價值。

二、長期性喝菊花茶的缺點

盡管白菊花茶的作用與功效頗多，但因為貢菊性涼，因而就白菊花茶對一些人而言還是不必食用的好。

1、有胃寒脾虛、非常容易腹瀉的人最好不必食用白菊花茶。

2、敏感體質的人，假如要想食用白菊花茶，應當先泡一兩朵黃菊花茶試一下，沒有不適感再好泡些，以防造成柳絮過敏。