孕婦能吃南瓜子嗎?這點很多人都是不知道的，當然也包括孕婦自己也是不知道的。這主要是因為子啊我們的日常生活中是可以經常吃到南瓜子的，而且很多人吃了南瓜子并沒有任何不適的表現，就算有時候吃多了，也沒有影響到自己的身體。所以，對于很多喜歡吃南瓜子的孕婦來說，也是想吃南瓜子的。

但是女人懷孕了之后，和一般的人就是不一樣了，不僅身體素質沒有常人好，而且心里的承受能力也會降低好多。孕婦的飲食安全是要時刻注意的，因為這不僅關乎到孕婦自身的健康，更重要的是這也關乎到肚中寶寶的安全。下面就來仔細說說孕婦是否可以吃南瓜子。

南瓜子為葫蘆科一年生蔓生藤本植物南瓜的種子。主產于山東、河南、內蒙古地。夏、秋果實成熟時采收，取子，曬干。研粉主用，以新鮮者良。用于絳蟲證。本品有殺蟲之功，且甘平不傷正氣，主要用于驅殺絳蟲。用治絳蟲病，每與檳榔同用，可增強療效。如驗方驅絳方，即用本品研粉，冷開水調服60～120克，兩小時后，服檳榔60～120克的水煎劑，再過半小時，服玄明粉15克，促使瀉下，以利蟲體排出。此外，南瓜子亦可用治血吸蟲病，但須較大劑量服用。

適宜人群

一般人群均可食用。

1、蛔蟲病，蟯蟲病，絳蟲病，鉤蟲病患者。

2、血吸蟲病患者。

3、產后手足浮腫和缺乳之人。

4、前列腺肥大患者，可用于輔助治療前列腺炎。

5、治燒傷、燙傷：南瓜搗爛取汁，涂敷傷口。也可以用南瓜藤汁涂傷口，每日三次。

不適宜人群：胃熱病人宜少食，否則會感到脘腹脹悶。

孕婦可以吃。暫時還沒有南瓜子對孕婦及胎兒有不良影響的報道，適當吃應該沒有問題的。但吃了容易上火，推薦白炒的瓜子，含有豐富的葉酸，前期預防胎兒畸形有很大幫助，白炒的火氣不大。黑瓜子，請盡量不要食用，添加劑香精比較多。

所以，只要是白炒的南瓜子，孕婦吃了之后并不會有不適的癥狀，當然前提必須保證孕婦們不要一次吃得過多，因為吃得太多就會影響到自己寶寶的健康了，這點是孕婦們所不愿意看到的。還有需要注意的是，黑瓜子一定要禁食，因為吃了黑瓜子會對孕婦的身體造成一定的損害。