伴隨著生活品質的提升和改進，大家對健康養生的了解和高度重視也愈來愈深有研究，而飲茶自古以來便是中國人十分熱衷于的一種保健養生方法，但不一樣的茶具有的作用不一樣。紅豆、薏仁米、伏苓這三樣谷類對身體全是十分有益身心健康的，那麼將這三樣放到一起制成茶有什么功效呢?今日我們就來掌握下紅豆薏仁伏苓茶的作用與作用，一起看看吧。
紅豆薏仁伏苓茶的作用與作用
夏季去濕氣好伙伴，紅豆薏仁伏苓茶!喝一碗，濕沒有，精神滿滿的!實際上，能夠 祛濕的中藥有很多，如伏苓、薏米仁、紅小豆、伏苓、紅豆等，伏苓紅豆薏米茶能夠 除濕氣是不容置疑的，三者都具備除濕氣的作用，因而，此茶的去濕氣實際效果也是很好的，用于除濕氣常被大家煮粥或是當奶茶。那麼，這三者實際都一些哪些的作用呢?
伏苓，又稱之為雞頭米、卵菱、雞癱、雞頭實、雁頭、流水黃、蘇黃等。其來自睡蓮科綠色植物芡的干躁完善種仁。其藥效甘、澀，平。歸脾、脾經。具備益腎鎖精，健脾治腹瀉，去濕止帶的功效。臨床醫學上常見于治腎虛遺精滑精，尿床尿頻尿急，脾虛久瀉，濁白、清稀。一般使用量為9~15克。
紅豆，別名相思子。又稱之為雞母珠、佳人豆、相思豆。為豆類植物紅豆樹的種子。其性溫，味甘。有健脾胃益腎、養神補血補氣、有利排尿消腫的作用。與蓮籽、百合花搭配可鎖精養血、強壯骨筋等功效，能用來醫治肺燥、干咳嗽，提高精力。如今大家常見來與薏米仁一起服用以去濕氣。
薏仁米，也就是我們一般說的薏米仁。其來自禾本科植物薏苡的干躁完善種仁。其藥效甘、淡，涼。歸脾、胃、大腸經。具備芳香化濕，健脾胃治腹瀉，除痹，放膿，祛毒消結的功效。臨床醫學常常運用于醫治水腫，腳氣水腫，小便不暢，脾虛泄瀉，濕痹拘攣，肺癰，腸癰，癌瘤等。一般使用量為9~30克。其用以清瀉寒濕宜生用，用以健脾胃治腹瀉宜炒用。需要留意的是本產品特性滑利，孕婦謹慎使用。
