山竹通常屬于涼性的食物，月經者或者懷孕期間，通常是不建議吃過多的山竹，可能會導致體內的寒氣過重。
山竹屬于一種熱帶水果，可以達到清熱去火、生津止渴的作用。夏季的時候可以適當的吃一些山竹，能夠潤腸通便，緩解小便、發黃等癥狀，山竹屬于涼性食物，在冬天的時候是不建議過量食用的，可能會引起腹瀉的癥狀。
山竹可以達到除煩止渴、排毒解毒等作用，體弱者是可以適當的使用，能夠達到調節身體的效果，糖尿病患者一般是不建議使用。
山竹屬于涼性還是熱性
作者：yangliping 時間：2020-07-28 23:48:19 來源：
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