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哈密瓜是寒性水果嗎

作者:lizhaoyin  時間:2020-07-28 17:58:51  來源: 大眾養生網

哈密瓜屬于寒性水果,日常可以直接生食、榨汁飲用或用水煎服等,適合大部分人,特別是發熱的病人,在醫生的指導下服用,可以在一定程度上緩解機體的不適癥狀。

哈密瓜的性欲味甘寒,歸心、胃經,具有消除暑氣、清除煩熱、補血養心等作用,同時還能在夏季受到暑熱之邪的侵襲,出現煩渴、心悸、失眠等癥狀,可以在醫生指導下適當吃哈密瓜來緩解。 燙傷、瘡瘍的病人可以在醫生的指導下,將哈密瓜、黃連粉、冰片等一起調勻外用,也能很好地緩解疼痛。

由于哈密瓜性寒涼,長時間大量食用,寒涼之氣會損傷脾胃,使身體出現腹痛、腹瀉等癥狀,所以平時多吃哈密瓜要適量,不要長期過量食用,脾胃虛寒、腹瀉的人不宜吃,也不能吃,容易加重胃腸不適。 另外,由于哈密瓜含有較多的碳水化合物和糖分,人體攝入人體后很容易影響到人體血糖水平,對控制血糖、糖尿病等人的血糖水平有很大的影響,所以要避免吃這些東西。

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