黃皮膚一般群體都能夠服用，特別是在合適肺熱咳嗽病人，及其出現頭昏、困乏、易倦、耳鳴、頭暈眼花、皮膚黏膜及手指甲等色調慘白，精力活動后覺得氣短、骨質疏松、心悸癥狀的群體，也有病久氣血虛或是氣虛體質，氣郁體質，特稟體質，陰虛體質的群體。

孕婦可以吃黃皮膚，黃皮膚關鍵含含酚類化合物、黃酮類甙、碳水化合物，這種成分對孕婦都是有好處，非常是黃酮類化合物、多糖類，碳水化合物類，是補充孕婦營養成分的物質與增強免疫力的成分，因此 適度吃沒影響,吃黃皮膚能預防發燒感冒，治胃痛及其胎寶寶健身運動時的疼，能夠適度吃但不能過多。

嬰兒可以吃黃皮膚，可是只有小量吃，由于攝取過多黃皮膚的酸對兒童胃腸不好。

失眠多夢者可以吃黃皮膚，黃皮膚歸屬于溫熱性食物，能夠中合失眠多夢病人身體中的“寒”癥。

但需要留意的是黃皮膚一次不能多吃，能用薄膜袋裝好，密封性，隨后放入電冰箱內儲存。

1、止咳化痰：適合多痰，痰濃稠，咳嗽等病癥。

2、生津解渴：潤嗓去燥，讓人清新舒服。適合口干舌燥、眼睛干澀、心煩焦慮、休息不好、發言過多的群體。能稀釋液呼吸道炎癥和分必物的粘稠度，使之易咳出，有益于止咳化痰和化痰。

3、止喘：減少呼吸中樞的體液調節,使呼吸運動趨向清靜而展現鎮咳和止喘的功效。

4、健脾養胃：中和胃酸，緩解胃疼。

5、解恨消脹：疏肝理氣降逆、理氣寬中、溫陽化除脹。

6、調理月經：緩解痛經，或者經期腰痛。

7、潤腸：能夠潤化腸胃，刺激性大便。

8、健脾胃：適用脾虛濕困，消化吸收乏力引發的脘腹脹滿，大便溏泄，食欲不佳，肢倦困乏等癥。

9、消炎止疼：緩解疼痛，降低痛感。

10、別的作用：外果皮能消風腫，去疳積;有清除胸腹脹痛、生津止渴、解渴、疏肝理氣、鎮咳的作用;苦澀味偏重的黃皮膚，實際效果尤佳。有苦澀味的黃皮膚，能夠刺激性膽液代謝，促消化，使消化吸收功能暢;此類苦澀味質，也有清腦功效，又能松馳胸腔肌肉緊張，撐脹情況獲得降低或清除。果仁有理氣、止疼、健胃消食消腫的作用，主冶胃痛、月經疼痛和風濕關節痛。夏季吃黃皮膚時，能夠將瓜瓤、外果皮和果仁放到嘴中嚼碎，連渣帶汁一并吞下，味雖一些苦，但能夠具有下火、醫治消化不良、胃腕飽漲的功效。有防止中暑的益處。