甜瓜和西瓜通常西瓜的糖分可能會(huì)相對(duì)高一些，但是并不是特別明顯，西瓜能夠起到解暑生津的效果，同時(shí)還可以緩解疲勞，也能夠達(dá)到利尿和消腫的功效，如果患者血糖比較高，需要減少西瓜的攝入。
1、解暑生津：西瓜當(dāng)中有比較多的西瓜汁成分存在，口感爽脆，能夠緩解暑熱煩躁和咽喉腫痛。
2、緩解疲勞：西瓜當(dāng)中有許多的鉀元素成分存在，能夠緩解疲勞感和肌肉無(wú)力感。
3、利尿消腫：西瓜有利尿的效果，吃西瓜以后可以促進(jìn)尿液的排出。
甜瓜和西瓜哪個(gè)糖分高
作者：maxinxin 時(shí)間：2020-07-27 17:27:42 來(lái)源：
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