一般情況下孕婦晚期是可以吃空心菜的，但要注意適量。
空心菜是日常生活中比較常見的一種蔬菜，營養價值比較高，其中含有大量的膳食纖維，蛋白質，碳水化合物，胡蘿卜素以及鈣、鐵、鎂、磷等多種微量元素，孕婦適當地吃空心菜，能夠補充身體所需要的營養，還能夠緩解便秘現象的發生，所以在孕婦晚期是可以吃空心菜的。
在懷孕期間應注意營養均衡，多吃一些有營養的食物以及新鮮的蔬菜和水果，補充身體所需要的營養，同時養成良好的生活作息規律，不要熬夜。
孕婦晚期可以吃空心菜嗎
作者：wuzhimi 時間：2020-07-23 16:35:14 來源：
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